网站首页  情感咨询  情感美文  情感百科  情感生活  学习充电  旧版美文

请输入您要查询的情感问题：

　

标题 我女友爱发脾气还不关心人，我该咋跟她沟通
类别 恋爱技巧
内容

我真的挺苦恼的，我女朋友这人特别爱发脾气。稍微有点不顺她心意，她就火冒三丈。而且吧，她好像不太会关心人，我对她那可是掏心掏肺的好，什么都想着她，可她似乎都没怎么在意过我的感受。有时候我工作累了，满心期待她能安慰我一下，可她却好像根本没察觉到我的疲惫，还是自顾自地说着自己的事。我不明白，为什么我对她这么好，她却这样呢？我到底该怎么做，才能让她改变一点，对我多些理解和关心呢？

导师分析：

从你描述的情况来看，这段感情中出现这样的状况，原因是多方面的。首先，你女朋友爱发脾气，可能与她自身的性格特点和成长环境有关。如果她从小生活在一个家人对她过度包容、较少约束她情绪表达的环境里，就可能养成随意发脾气的习惯。这种习惯一旦形成，在亲密关系中也会不自觉地表现出来，不懂得控制自己的情绪。

而她不太会关心人，也许是因为她缺乏关心他人的意识和能力。有可能她在成长过程中，没有从身边人那里接收到良好的关心他人的示范，不知道如何去关注别人的感受、给予恰当的关怀。也有可能她比较自我中心，习惯了被照顾，没有意识到在感情中需要相互付出。

你对她特别好，这固然体现了你对感情的投入，但从另一个角度看，过度的付出可能在一定程度上让她习以为常，忽略了你的需求。同时，你可能一直没有明确地向她表达过你对她关心的期待，导致她没有意识到你内心的渴望。

导师建议：

首先，找个合适的时机，和女朋友进行一次深入的沟通。选择在双方都比较放松、心情相对平和的时候，比如周末的午后，找个安静舒适的地方，像公园的长椅或者温馨的咖啡馆。沟通时，先表达你对她的爱和在乎，然后真诚地说出她发脾气和不关心人给你带来的困扰，比如“宝贝，我很爱你，一直都想把最好的给你。但有时候你发脾气，我会特别不知所措，心里也很难受。而且我工作累了的时候，真的很希望能得到你的关心，可你好像没注意到，这让我有点失落”。注意沟通时不要指责，而是用分享感受的方式，让她更容易接受。

在日常相处中，当她发脾气时，不要立刻回应她的情绪，而是等她稍微冷静一点后，再和她分析事情的经过，引导她学会控制情绪。比如可以说“刚刚你生气的时候，我知道你可能是因为什么什么事情不开心，但这样发脾气可能没办法解决问题，我们可以心平气和地说说，看看怎么处理会更好”。

对于她不太关心人的问题，你可以适当地引导她。比如当你自己感觉疲惫或者遇到困难时，主动向她表达你的需求，“我今天工作好累呀，宝宝能不能抱抱我，给我点鼓励呢”。通过这种方式，让她逐渐明白在感情中你也需要她的关心和支持。同时，当她有哪怕一点点关心你的举动时，要及时给予肯定和赞美，让她知道这样做能让你开心，强化她关心人的行为。

如果在沟通和引导之后，她还是没有明显改变，你可以考虑寻求专业情感咨询师的帮助。情感咨询师可以从更专业的角度，帮助你们分析问题，找到改善关系的方法。

网友评论一：

我觉得你女朋友可能就是没意识到她这些行为对你的影响。你好好跟她沟通一下，说不定她就懂了呢。平时你也别把她惯得太厉害，偶尔也让她知道你也需要被照顾。要是她真的爱你，应该会为你做出改变的。给她点时间，也给自己点耐心，感情嘛，总是需要磨合的。

网友评论二：

哎呀，听着你还挺不容易的。你得让她知道，感情是相互的。你对她好，也希望她能对你好。如果沟通了还是不行，那你得重新审视这段感情了。毕竟谁都想在恋爱里被关心、被理解。你也别一直委屈自己，多为自己考虑考虑，说不定离开她，你能遇到更珍惜你的人呢。

随便看

　

依恋情感网是专业的婚姻咨询、情感专家，为挽救婚姻修复关系、挽回爱情、分离小三、婚外情、出轨、离婚、分手、家暴、情感咨询等问题提供情感心理指导，帮助您分析解决情感难题。

　

Copyright © 2002-2024 yiyi18.com All Rights Reserved
更新时间：2025/8/4 5:38:54