| 标题 |
和七年的闺蜜朋友闹翻了,心里好难过,是我错了吗? |
| 类别 |
情感咨询-情感咨询 |
| 内容 |
朋友很少,为了交知心朋友是会非常主动的人,甚至闹僵了会主动认错的人。但我与交了七年的好朋友闹僵了,我却没有勇气去找她。我们之前是都能住在一起感觉是亲姐妹的这种关系,但没有确认过是对方闺蜜,她在我备考抑郁的时候非常关心我,帮助我,后来我也非常努力的去关心她。最近她交了男朋友,上班,我开始发现我跟她分享我的东西或者烦恼她都是发几句话或者不回,日常的生活趣事她也不跟我分享了,有时候一周也说不上几句话,我心里虽然有些不被人在乎的感觉,但是想到她估计是在忙或者跟男朋友说话,而且我觉得好朋友之前也不一定要天天说话,我就自己安慰自己,就好了一些。 慢慢的我发现是不是我太依赖她,我不是同性恋,我就想着自己要养成一个人消化烦恼的习惯,我就开始也跟她对我一样对待她,不回那么多消息,不主动分享生活,我没告诉她这些,我怕她多想,又怕她觉得我小气。 回复 当感觉到不舒服时,请不要忘记自己有可以选择表达感受的权利,我们之所以害怕表达,是担心被对方不接受、拒绝,有此带来不好的情绪,但是如果不去表达,对方就不可能真正清楚当下发生了什么事情,就有可能下错误的判断,当对方不能感受来自正面的回应,而自己又不能正向积极的看待这件事情时,关系就会出现裂痕。 如果真的很在乎对方,不如在经常感觉到同一种情绪时,不妨先说:“你这样的回应,让我感觉到难过,因为我需要得到一些你的支持……”,如果对方也同样重视你,此时她就会很高兴且能够理解你发出的邀请。不要害怕和否定自己,任何一个真诚交友的人,都值得拥有一份真诚的友谊。
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