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标题	左手总是发麻，睡眠不好，想的总是很多，我这是焦虑吗
类别	情感咨询-情感咨询
内容	左手总是发麻，睡眠不好，想的总是很多，我这是焦虑吗咨询案例左手总是一直发麻必须压着才好 睡觉的时候我也压着 是不是日常生活中也会发抖 睡眠不好 想的总是很多 很在意别人对我的看法我是有问题吗老师回复出现这些身体症状可能有很多原因会引起这样，具体是什么原因，需要你及时就医去检查确定原因。想的总是很多，很在意别人对自己的看法是有问题吗？你是从什么时候开始意识到自己有这种想法的，出现这种想法时，你在对自己说了些什么？你怀疑左手发麻，睡眠不好，想的总是很多，这些是不是焦虑，具体是发生了什么事，让人担心，让你睡不好想的多，看看能引起你焦虑的是什么？如果自己无法理清楚，建议你寻找心理咨询师，帮助自己梳理探索理清头绪。
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