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情感咨询有用吗:情感是真是假 |
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情感咨询有用吗?情感靠谱吗?如今越来越多的人会选择情感咨询来帮助自己走出情感困境,那么很多人都在说的怎么样呢?挽回成功案例有吗?情感是真是假? 一、情感咨询有用吗:情感是真是假 情感咨询有用吗?情感靠谱吗?在情感咨询中,确实有一部分的内容是需要通过一定的积极开导,让咨询人得到自我认知和自我激励,但这仅仅是心态建设的一小部分。 更多的还是帮助咨询人更好地面对并解决自己的情感问题,一整套流程下来,咨询人得到的服务远远比“灌鸡汤”来得多。 挽回成功案例有吗?这就来分享一个资讯案例: 本人女,37岁,坐标上海,结婚15年,男强女弱,老公事业成功,自己有稳定工作,有一女儿六岁,初婚初恋。 三月初发现老公疑似出轨女下属。这段婚姻我一直是贤内助的身份,也一直是仰望他,崇拜者的地位!然后对自己深深不自信,很痛苦。 认清现实,找出自身不足,婚姻中失去自我,浑浑噩噩,然后决定继续婚姻,不再歇斯底里地吵闹求个所以然!瘦身20斤,找了更有价值的工作,一切貌似都在朝好的方向走,但我无法信任老公! 他说忙,晚回家,我就会胡思乱想。他说出差,我就会脑补其实是陪那个女孩的画面!很难控制自己!冷爱,有什么办法重建信任体系吗?盼复! 挽回成功案例有吗?看看导师的情感解答: 第一个方面,好的爱情是势均力敌,格局对等的。你在这段婚姻当中一直是仰望、崇拜他,自己深深的不自信,这是很痛苦的。 不管他有没有出轨,本质上你现在的脑补或者胡思乱想,其实都是自我的一种防御。 你把他想象成是一个出轨的坏人,心里就觉得自己配得上他了。当你把对自己无能为力的愤怒转移到了他身上时,他就变成了不那么好的人,然后你就没有什么好自责、好痛苦了——反正他那么糟糕,我肯定配得上。这个时候,你的想法是一种自我的防御。 >> 点击注册 情感会员,即能领券优享百门 情感课堂 ,轻松聆听,用心追爱,为每一个有心的你定制。 第二个方面,关于重建信任,现在没有办法做到。 任何事情不能够硬来。你要求重建信任,但前提是对方要值得信任。他的风言风语,手机里跟下属暧昧的照片,都使你不得不持续地怀疑,这种情况下信任不可能重建。 本质上在重建信任之前,首先要重建的是利益关系和吸引力。信任本质是相信对方会维护你的利益。而他现在成天忙,晚回家,做的这些事情并没有维护到你的利益。 情感靠谱吗?情感是真是假?情感的情感咨询师,会在任何跟你接触的时候,为你提供一个稳重扎实的肩膀,忠心陪伴、理解并帮助你为自己强大、为自己的情感强大。 |
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