导师解答：
我非常理解你的感受，你的老公表面对你越好，他的出轨就越让你心痛。无论什么原因的出轨，都是不对的，是对你和家庭的不负责任。我们说出轨挽回，要注重时机，也要处理好情绪，一旦错过时机，或者情绪抑郁，修复是难上加难的。我们看看这段感情的问题是什么。1.你们婚姻出现分水岭的起因是生孩子，他看到你生娃时的样子，产生了心理阴影，而你并不知道，这件事导致误会和矛盾的增多；性是爱的表达，5年无性婚姻，对你们的婚姻来说是残酷的，你因此而变得自卑；2.你们的婚姻存在一个很大的问题，就是“只可意会、不可言传”，不敢把心里话说给对方听，害怕对方会否定自己，产生不好的影响，这就会让误会加深，也说明你们很少信任对方，没有把对方当做坚实的后盾；3.他出轨回归后，你大脑陷入强迫性思维中，他和其他女人在一起的画面，成为了你每天必想内容，变成自动化思维，那是很可怕的，这会让你沉浸在痛苦中，就像你说你陷入沼泽中，应对内心情绪已经很难了，更别说经营婚姻。此时亟需转变你们的相处方式，还有各自的思维方式，需要有人把你从沼泽中拉出来，让你有能力去解决问题。抓住最佳挽回时期和方法，你们的家庭才能完整并充满温情。
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