男人多数是有精神出轨的想法，由于一些条件的限制才没有走到身体出轨那一步。如何挽回老公精神出轨?下面就和小编了解一下怎样预防老公精神出轨以及老公精神出轨怎么挽救。
一、怎样预防老公精神出轨
【提升自己的内涵】
如何挽回老公精神出轨?无论你嫁人与否，做为一个有魅力的女人，永远都不要停下你的脚步，去追逐更好的更优秀的自己，很多黄脸婆的悲剧就在于，不仅不往前走为了家庭更是什么都舍得自己，可是为了家庭的和谐做好一个务实贤惠的女人很重要，做一个老公永远都不嫌弃的魅力女人同样重要，试着做一个永远充满新鲜感的魅力女人，去拥有自己的朋友圈，自己的事业。
曾经有这么一段感情摆在面前，没有去珍惜。
【爱他就尊重他】
很多女人不是很理解，男人的面子问题，男人出门在外跟朋友、跟领导在一起，面子对于他们来说就是他们的尊严，我们很多事情不需要采取唯我独尊的态度，撒一撒娇，做一个听话温柔的小媳妇，家里家外都给足了你丈夫面子，他怎么能不爱你呢?以柔克刚，无往不利。
【爱他就相信他】
不要老去纠缠一些问题，很多好男人就是被纠缠坏的，“反正你都这么不信任我了，我真的出轨又怎么样呢?”学会不动声色，即使真的察觉到什么了也都要表现的非常相信他，让他觉得我媳妇这么相信我，我却做了背叛她的事情，我非常羞愧，更何况有很多男人并没有出轨，一味的纠缠与不信任催化了他们跑向第三者的怀里，信任是两个人相处时候的必要条件，谁也不愿意活在疑神疑鬼的生活里，懂得什么是应酬什么是逢场作戏，解脱了自己也解脱了他。
【爱他就体贴他】
每天都问一问你的老公累不累，倒一杯暖暖的茶，做一桌好吃的饭，即使回家再晚也不去抱怨他，只会为他准备好一切，这样的老婆谁能离得开呢?人与人之间的交往，最重要的是能够心与心的相通、理解，夫妻之间更是这样。试着站在他的角度思考他面临的问题，即使不能一起同甘也要一起共苦，糟糠之妻永远比第三者来的重要，第三者能够带给他一夜的温存，你却能够带给他一辈子的不离不弃。
二、老公精神出轨怎么挽救
无论丈夫精神出轨的原因是什么，只要做好妻子的角色，老公就会把注意力重新转移到你老婆身上。忙于工作的你放下手上的事情，对老公多点关心和理解，他感受到你的关爱就会重新回到你身边。经营婚姻除了打理好家庭事务，还需要提升自己的魅力。女人拥有自己的价值才能真正把握好婚姻。在交友方面也需要注意避嫌，不要和异性朋友走得太近，多些带老公参加朋友聚会，给他多一些安全感。只要你努力做到这些事情，你的老公自然会打消精神出轨想法，全身心的投入到你的身上。
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