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标题 跟女友吵架后她决绝要分手，一点余地没有，咋挽回感情
类别 恋爱技巧
内容

我今年 23 岁，和女朋友在一起经常吵架，以前都是些小吵小闹，很快就能和好。可这次不一样，吵完后她特别决绝，说什么都要分手，一点商量的余地都不给我。我心里特别慌，不知道该怎么办才好。我不想失去她，回想起以前的点点滴滴，觉得那些小吵小闹根本不算什么，可现在她的态度让我害怕。我真的很后悔，为什么这次没有控制好自己的情绪。有没有人能告诉我，我到底该怎么做，才能挽回她呢？

导师分析：

频繁小吵小闹看似平常，实则可能不断消耗两人的感情。此次她如此决绝要分手，或许是过往积累的负面情绪在这次争吵中集中爆发。从她的心态看，长期面对小争吵，可能让她对这段感情产生疲惫与失望，觉得看不到未来的希望，所以这次下定决心分手。而你在争吵时，可能没有及时察觉她内心的变化，依旧像往常一样处理矛盾，导致局面失控。你现在后悔且不知所措，是意识到自己的错误，害怕失去她，但又不知如何弥补。

导师建议：

首先，给她一些时间冷静，目前她情绪激动，立刻纠缠可能会适得其反。等待 2 – 3 天，让她的情绪稍微平复。期间，你可以认真反思每次争吵的原因，整理出自己在相处中的问题。等时间差不多后，真诚地向她道歉。见面时，看着她的眼睛，诚恳地说：“宝贝，我知道错了，这段时间我认真想了我们之间的问题，都是我不好，没有照顾好你的感受。”同时，将你总结的问题和改进措施一一告诉她，比如“以后我会控制好自己的情绪，遇到问题好好沟通，不再冲动”。之后，送她一份有意义的小礼物，像你们共同回忆的相册，唤起她美好的回忆。若她态度有所缓和，再约她一起去你们有美好回忆的地方，进一步修复关系。

网友评论一：

哎呀，女孩子说分手有时候是气话，但这次她这么决绝，你可得重视起来。先好好道歉，态度一定要诚恳，让她看到你的决心。再回忆回忆以前的美好时光，说不定能打动她。以后可别再这么任性吵架啦，好好珍惜呀。

网友评论二：

感觉你们这小吵小闹积累起来也挺伤感情的。你得让她知道你真的意识到问题了。除了道歉，还要用实际行动证明你能改。比如在她面前做到情绪稳定，遇到分歧好好商量。要是她看到你的改变，说不定就愿意回头了。

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更新时间：2025/8/5 3:18:51