| 标题 |
强迫症有4大表现,测试你有多严重! |
| 类别 |
心理百科-心理 |
| 内容 |
人们常说少女座的人都有强迫症。很多人认为自己对某样特定的事情,看不顺眼也算是一种强迫症。有什么是强迫症的表现呢?强迫症的测试有哪些?想知道更多的小伙跟 情感小编 来了解一下吧。 一、强迫症的表现 1、多次重复无意义行为 手机24小时不离身,尽管开着手机铃声,但每隔几分钟的时间,就要下意识地看一下手机,唯恐漏掉了一些短信、电话。早上睁眼第一件事就是上网,网页几秒钟就去刷新一次,不放过任何一点的更新。经常重复同样的话语几次。反复洗手,每次都要花好长时间。这些强迫行为已经在越来越多的人身上出现。 2、强迫意向 轻度患者在出现某种正常心态时,常出现相反的违背自己的内心意愿,虽然这种相反的意愿十分强烈,但从不会付诸任何行动。如过马路的时候,想到冲向正在驶过的汽车等,这是轻度症状。 3、芝麻小事也“亚历山大” 种种“忍不住”也只是冰山一角。医学上,强迫症也属于焦虑症的一种,而受此困扰的上班族不计其数。在一家美资企业担任行政工作的Emily,她自嘲为“邮件焦虑症”患者。她的工作邮箱每天都要收到几十封邮件,每当看到刷屏的几封未读邮件,就马上涌起瞬间把它们消灭掉的冲动。 4、强迫性穷思竭虑 长时间固定思考某一件事或某一个问题,不能自拔。例如,患者整天反复思考,人为什么就这样活着?人活着究竟是为了自己呢?还是为了他人?结婚究竟是为了什么等等,明知这种假设性的思考,意义不大或根本没有意义,有时也是无法考证的,但是不能自已,为此痛苦不堪。 二、强迫症测试 做一下这些心态测试题,测试一下你有没有患上强迫症的可能,具体规则如下:“没有”为0分;“很轻”为1分;“中等”为2分;“偏重”为3分;“严重”为4分。 1、头脑中总是有不必要的想法或字句盘旋。 2、忘性特别大。 3、随时担心自己的衣饰不整齐及仪态不端正。 4、感到难以完成任务。 5、做事必须做得很慢以保证做得正确。 6、做事必须反复检查。 7、难以做出决定。 8、反复想那些无意义的事情。 9、注意力很难集中。 10、必须反复洗手,点数。 11、反复做毫无意义的一个动作。 12、常怀疑被污染。 13、总是担心亲人,做一些无意义的联想。 14、出现不可控制的对立思维、观念。 测试结果分析:将各项得分相加,如果总分超过20分,你应考虑有强迫症的可能。 |
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