夫妻经常吵架怎么办 ？婚姻里，没有道理，也不该讲道理。两个人在一起，总有一个人让步，服软。那不是因为怂，而是因为爱。
美国研究发现，大多数夫妻争吵的原因都是鸡毛蒜皮的小事，例如菜做咸了、睡觉抢被子、家具摆放、打鼾等等。夫妻每年平均因为日常琐事发生167次争吵。争吵原因虽小，但如果不能正确处理，会引发激烈的矛盾，影响夫妻感情。
一、夫妻经常吵架怎么办
1、接受对方的小缺点
爱人乱丢袜子、睡觉打鼾、吃东西发出声响等缺点，你在恋爱时已经知道，婚后要试着接受。不要放大对方的小缺点，更不要因此唠叨不停。
2、不寻求帮腔
夫妻吵架怎么办？许多女性和老公吵架，常做的事就是找人诉苦。你的朋友家人会站在你这边，批评另一边，这无疑是火上浇油。你们的问题不要过多向别人透露，自行解决才是的办法。
3、不回应对方的咆哮
坚持立场，但不要大声咆哮，如果你的伴侣总是用叫嚣表达情绪，你要保持平静。你们可以约法三章，当一方发现自己快失控时，自动离开现场，等情绪冷静后，再好好交谈。
4、少说抱怨批评的话
争吵是种沟通，因此要避免使用攻击或批评的字眼。与其抱怨“家里弄得这么乱，你从来不帮我”，不如说“我希望我们一起让这个家保持干净”。
5、不要哭
吵架不是情绪对抗，哭会让情绪影响决策。吵完后，开个玩笑、送个小礼物都是化解之道。
有人说：“婚姻好比桥梁，沟通了两个孤寂的世界。”如果有一个人能放下身段，主动和解，另一个人也愿意配合，那这段婚姻会走得更好，走得更远。
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