网站首页  情感咨询  情感美文  情感百科  情感生活  学习充电  旧版美文

标题	开会讲话紧张怎么办？5个技巧帮助你
类别	心理百科-职业
内容	很多人都会担心开会讲话紧张怎么办，其实只要消除了紧张不安的心态就可以了，那么如何消除紧张不安的心态呢？看看文中介绍的开会特别容易紧张处理的方法吧，希望对大家有所帮助。           一、开会讲话紧张怎么办           1、把你打算在发言中用到的所有信息都写下来           现在先不用担心顺序或者是否切题的事情。这就像开发新产品的头脑风暴会议一样，你现在只是在罗列一些情况，而不是创意和想法。开会讲话紧张怎么办？把你想到的信息罗列出来后，再分别将每一条写在一张便签上。           2、读一遍这些便签           第二次读的同时，将便签分类，把传达同类信息的便签放在一起。先不要管现在收集的信息的数量，如果某张便签不属于任何一个类别，那么就把这一张单独放着。                     3、重新检查便签上的信息           开会特别容易紧张怎么办？那些单独放着的便签是否真的适合你的主题呢?如果不符合，那就不要犹豫，扔掉它。如果内容与你的主题非常契合，那么就要再找一些相关信息来丰富一下。如果其中一类的便签非常多，那么仔细看一下，是否有一些是画蛇添足的，如果是的话，也要扔掉。           4、接下来可以开始调整这些内容的顺序了           开会讲话紧张怎么办？先把会议发言中要提到的重点写下来，标出1、2、3等优先次序。再看刚才分类好的信息分别适合用在哪些重点中。然后用简单的词句概括每条信息的内容，并写在刚刚记下来的重点下面。           5、给你的发言写个开头和结尾           这两个内容应该逐字逐句地写出来，以防发言的时候太过紧张。记住，开头应该介绍你的发言的主旨，让与会者知道你要告诉他们哪些信息;而结尾则是对你的发言内容作一个总结，告诉与会者刚才你讲了些什么。           把你的发言变成“卡片”在第一张卡片的最上面用比较醒目的字体写上发言的第一个重点，下面是你总结过的适用于这个点的概括信息。发言有多少重点就准备几张卡片，当然，希望你不会手拿着一副扑克牌去开会。
随便看	男生提升气质每天必做,这6点很重要 老公回归家庭还会和小三联系怎么办?如何让老公与小三之间有矛盾? 男生提升气质每天必做,坚持5点成为优质男 怎么挽救婚姻,有没有什么方法 怎么挽救婚姻,有效挽回的小技巧 天秤座有多喜欢双子座,双子座实在是太有魅力了 偷偷暗恋一个人的句子! 天秤座有多喜欢双子座,彼此独立又相互契合 关于暗恋一个人的句子,暗恋一个人的说说短句! 老公放不下小三怎么办?如何让丈夫主动离开小三？ 天秤座有多喜欢双子座,喜欢是没有理由的 一周年纪念日简短情书,相爱一年的爱情语录 一周年纪念日简短情书,情人相识一周年的感言 老公放不下小三很痛苦怎么办?让老公忘了小三的方法 一周年纪念日简短情书,情侣一周年纪念日情话 一周年纪念日简短情书,适合情侣一周年的话 怎么样才能丰胸,而且有效又安全 怎么样才能丰胸,不如试试这几个绝招 怎么样才能丰胸,有什么好办法吗 老公铁心要离婚,我该怎么办?给对方台阶下 男人暴躁易怒要警惕,为何有些男人暴躁易怒 老公身体出轨了,老婆最明确的做法有哪些? 女生喜欢你的表现,千万不要错过真爱 老公肉体出轨了,老婆最明确的做法是什么? 女生喜欢你的表现,五种表现掩藏不住 当再次遇上爱情 爱上你,我成了傻子 宝贝,我不在你身边要好好照顾自己 爱上容易相处却很难 女人别用身体为男人疗伤 键盘上的爱情 男人应该这样爱一个女人 你掌握赞美别人的技巧吗？ 少了你，我也迷失了自己 心真的碎了 不堪回首的青春 如果可以重新来过，我愿意付出全部 曾经的回忆,只是回忆,别无其它 鱼和水的故事 可知道,我想你 vertical anemometer vertical anemoscope vertical angle vertical angle beach mark vertical angle bench mark vertical angle of view vertical angulation vertical anisometropia vertical annulus vertical antenna vertical antenna characteristic vertical anterior hemilaryngectomy vertical anther vertical anticline vertical aperture correction twelve norms of literary form twenty-four-hour therapy twifold type factor analysis twin twin method twin study twisted cord illusion two category of judgrhent two dimensiional space two-dimensional structure model of intelligence two-factor factorial experiment two-factor theory two-factor theory of avoidance learning two-factor theory of crowding two-factor theory of intelligence 湖北特色小吃冰粥的制作秘诀 探寻南京特色小吃的绘画之旅 探寻镇远古镇的独特美食魅力 惠安特色小吃:品味闽南美食的独特魅力 探索角色区独特美食:打造城市特色小吃文化 探寻大理独特风味:漾濞卷粉的传统制作与文化内涵 探索中国特色小吃的魅力:一场美味之旅 探索贵州特色小吃的独特魅力 探索深圳会展中心的美味小吃之旅 探索厦门集美特色小吃街:美食天堂的独特魅力 探索北京独特的美味小吃之旅 探寻广州融创茂的特色小吃美食 探寻大红袍景区的美味小吃之旅 蒋记特色小吃的制作秘诀 贵州特色小吃摊位经营指南

依恋情感网是专业的婚姻咨询、情感专家，为挽救婚姻修复关系、挽回爱情、分离小三、婚外情、出轨、离婚、分手、家暴、情感咨询等问题提供情感心理指导，帮助您分析解决情感难题。