网站首页  情感咨询  情感美文  情感百科  情感生活  学习充电  旧版美文

标题	在绝望中学会拯救自己
类别
内容	每个人的一生都会有深感孤独无助甚至绝望的经历，当然我们的身边确实有朋友亲人可以寻求鼓励与安慰来救自己，可是，总会存在那样的时刻，我们深深沉入绝望之中，苦苦挣扎不能自拔，觉得无论如何都过不去这道坎了。往往这样的情况下我们就容易走极端。那面对这难题，我们该如何 拯救自己 呢？                     一、逃出自我与存在感！           痛苦越强大我们的存在感就越强烈，仿佛世界只剩下你，你的苦难与悲伤像被无限放大并被放到一个巨大的舞台展示，被你想象出来的无数眼光一一打量，世上的一切事物也仿佛在那一刻停止了他们所有的生活轨迹。而事实是，宇宙如此之广阔，每一分钟都有人在遭遇不幸，比你更不幸的不计其数，但或许他们仍在咬牙坚持并设法克服，所以我们必须自己救自己。           二、戒掉自怜！           是的，我们或许确实遭受到了足以另我们放弃一切的痛苦，环顾四周，没有一个人能帮助自己，所有人都不在乎我，哪怕，我从这个世上消失他们也不见得会有多难过。其实当我们产生这种感受时已在自己无法察觉的情况下陷入一种极度危险的自怜漩涡，然而，你转念想想，是不是你太懦弱？是不是你将自己所犯下的错全部嫁祸给了身边的人事？是不是？你害怕面对？                     三、别忘了，你还有亲人！           你谁也不想倾诉，不想求救，因为你觉得谁也不理解你。然而会不会是你心虚？你没有自信他们能够认同你的痛苦？亲爱的朋友们，家人的伟大之处在于，他们永远等在那里，随时向你敞开双手与怀抱，无论，你迷失了，你丢弃他们了，他们，也永远不曾改变过！这是救自己的最方便的一条路。           四、酒精是隐形的慢性药！           好难过，想发泄，于是拿起酒狂饮。知道吗？这不是救自己反而害自己。人在手术时即使麻药很奏效，当下感觉不到痛苦，可是术后呢？痛苦依旧存在。而酒精，用来作为我们绝望时的麻醉品，更会带来无法挽回的后果，它只会让你越来越迷失越来越消极越来越颓丧，最后使你成为一个回天乏术的废物！           五、走出房门！它在捆绑你！           你被困住了，困在自己被越来越夸大的痛苦与孤独中，你不愿迈出房门，你甚至不愿移动自己的双脚，你只是坐在那里，望着不知名的某一处。想想自己当下最想去的地方，最想吃的东西，然后，站起来，走出去，去感受外面的任意风景，你会发现世界如此之大，你只是宇宙中的一粒小尘埃，你只是，被暂时困住了！这有行动起来，才能自己救自己。                     六、生命，多好的一个词！           选择平凡的过完此生吧，如果，你觉得自己真的努力过了。重新开始吧，去奋斗，去再次跌倒，然后爬起，如果你仍不甘于平凡。选择是自己的，无论，你选择的是哪一种，你都必须明白，今天的一切都是你自己选择的，没有人能真正逼迫你，亦没有真正的身不由己。人生，即使不能世事如愿，最起码，你应该为自己的每一个选择负责并接受它的每一个你满意或不满意的每一结果不是吗？           生活是有烦恼的，也确实是挺苦的，因此我们必须拯救自己。
随便看	母亲节句子祝福语,母亲节感谢妈妈的话简短 母亲节句子祝福语,祝福老妈的简短词语 母亲节句子祝福语,祝愿母亲的简短句子 负面情绪太多怎么办 如何让狮子座主动找你,抓住狮子座男心的秘诀 如何让摩羯座主动找你,征服摩羯男最直接办法 如何让摩羯座主动找你,怎么刺激摩羯男主动 摩羯男天秤女合适吗?适合细水长流! 怎么释放自己的情绪 摩羯男天秤女配对合适吗? 人为什么会哭泣 哭泣对身体有什么作用 摩羯男天秤女配吗?不是非常合适的一对! 男生怎么挽留女友,挽回女友的做法! 男人真的很容易变心吗 分手后怎么挽留女友,挽回前女友的方法有什么? 母亲节寄语唯美短,贺卡母亲节祝福语 女朋友生气了要分手,该怎么挽留女友? 母亲节寄语唯美短,母亲节感悟简短 老实男人出轨后会有什么变化 母亲节寄语唯美短句,母爱伟大简短的句子 母亲节寄语唯美短句,母爱的寄语短句 人生无常活在当下的优美句子,及时行乐的唯美句子! 丈夫生气怎么哄，丈夫生气了怎么哄最有效 母亲节寄语唯美短句,母亲节文案简短2021 自从爱上你，一切都在改变，因为有你的世界才精彩 朋友别哭 友情我一直都在努力经营 空虚的心，还能再改变吗？ 其實，我一直都在 宁愿选择放弃也要你幸福 让爱一直到永远 网络与孤独 成 长.! 你的世界我曾经来过 剪不断,理还乱 对不起，我已经结婚了 看了别哭~!~! 太感人了！！！！！ 不写伤感日记，只记美好回忆 詤訁 scintillator tank scintillator total conversion efficiency scintillator vial scintillescence scintillescent scintillize scintillnometer survey scintillogram scintillography scintillomete scintillometer scintillometry scintillon scintilloscop scintilloscope flight safety flight simulator flight speed flight tolerance flight training flight training principle floating therapy flooding therapy flood lighting floor effect Florence Laura Goodenough Floyd Henry Allport, Gordon Willard Allport fluency of thinking fluid intelligence fluke mind 失眠吃什么食物好？助眠饮食全攻略 便秘吃什么食物好：天然食材选择与饮食方案解析 肝血亏虚吃什么食物好？权威中医食疗方案推荐 眼睛模糊吃什么食物好-关键营养素与食疗方案解析 心脏不舒服吃什么食物好？专家推荐的饮食调理方案 健脾胃吃什么食物好？7类黄金食材+科学搭配方案 做完胃镜吃什么食物好，术后恢复饮食选择与注意事项解析 颈动脉斑块吃什么食物好，三阶段饮食调理全攻略 补头发食物推荐：促进头发生长的营养饮食方案 胰岛素抵抗吃什么食物好-精准营养干预方案 胃炎伴糜烂吃什么食物好：修复食谱与饮食禁忌全解析 眼睛干涩吃什么食物好？科学饮食解决方案解析 肝肿瘤吃什么食物好,营养支持方案-饮食调理全指南 癌症晚期吃什么食物好？症状缓解饮食全攻略 慢性胃炎养胃食物选择指南：科学饮食方案全解析

依恋情感网是专业的婚姻咨询、情感专家，为挽救婚姻修复关系、挽回爱情、分离小三、婚外情、出轨、离婚、分手、家暴、情感咨询等问题提供情感心理指导，帮助您分析解决情感难题。