如果夫妻当中有一方 精神出轨 ，那么是很难发现的。因为精神出轨跟身体出轨不一样，身体出轨会产生更多被发现的证据，但是精神出轨只是思想上的出轨，并没有实质性的出轨行为。下面教大家如何判断老公精神出轨。
老公精神出轨的四大表现
一、常找借口不回家，呆家也宁愿独处。
夫妻中有精神出轨现象的一方，会觉得回家无趣，会常常找借口不回家，即使回家，也是宁愿一个人独处。
另一方习惯于晚饭后看电视，那他(她)就习惯性地玩电脑或是找个借口去干别的事，就是闲着无聊，也不愿与另一方共娱共乐，显现出夫妻近在眼前，却是冰火两重天。
有些夫妻遇到这种情况，就以为婚姻的平淡是一种必然，而事实上，这种平淡却潜藏着深重的危机。
二、莫名其妙地厌烦，拒人于千里之处。
有精神出轨的一方，肯定内心之中，会有移情别恋的对象，这种对象可能是暗恋的，也可能只是暧昧的情形，但精神上出轨的一方，精神的注意力就常常在别的对象身上去了。
有精神出轨的一方，肯定内心之中，会有移情别恋的对象，这种对象可能是暗恋的，也可能只是暧昧的情形，但精神上出轨的一方，精神的注意力就常常在别的对象身上去了。
会觉得夫妻生活很烦，或是没有趣味，也会觉得现在的伴侣只是累赘和多余，早已提不起兴趣。
所以，当对方有什么事相问，或是对方要主动亲热，往往就会触了霉头。
三、爱也成例行公事，靠想象对象助兴。
有精神出轨现象的一方，常常对夫妻性爱也提不起兴趣，即使有时出于生理需要，也例行公事，但往往速战速决。
夫妻有一方存在精神出轨，夫妻床事就极易败兴，这就叫：“有情常被无情恼”。
有时，有了精神出轨的一方，为了应付对方，甚至爱时，想象的对象却是意念中人，并借此意淫来助兴。
有时，有了精神出轨的一方，为了应付对方，甚至爱时，想象的对象却是意念中人，并借此意淫来助兴。
精神出轨的一方，对夫妻床事冷淡，甚至可能夫妻同床而眠，精神出轨的一方却在另一方睡着了而采取自慰的方式达到满足。
四、拿对方跟他人比，看对方啥都不好。
在婚姻中，看对方啥都不好，甚至一点小事就要埋怨对方，甚至吵嘴时，就会故意挑刺，让对方觉得委屈，即使对方刻意表现，也总是入不了他(她)的意，并且明里暗里老拿对方跟别人来比，越比趣味就越淡。
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