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老公晚饭后把家里大扫除，还消毒了一遍，刚刚他洗完澡上床说想抱着我，一起看奥斯卡获奖的电影，我再次推开了他......老公只好背过身去自己玩手机，我能看出他的失落，因为这已经是最近隔离在家一个月内第五次拒绝和他亲密了。我今年36岁，老公和我同岁。不知道为什么，我近两年开始很反感和他有肢体接触，有时候性生活两个月一次，我就是总感觉很排斥他这个人，甚至有时候觉得他很恶心。但是我们刚结婚的时候，我们很喜欢拥抱亲吻的。 我能意识到，他觉察到了我对他的排斥。我安抚他说，这段时间等我一下，等我缓一缓，可能过段时间就好了。但他觉得我对他的排斥，是我不爱他的表现。我也很纠结，老师我该怎么办？导师点评：我在接咨询的过程中，遇到了很多所谓的“出轨”男女。很多男人出轨了，在外边有人了，回到家里仍然可以和妻子有着和谐甚至完美的夫妻生活。很多女人出轨了，身体给了另一个人，回到家里就再也无法和丈夫亲近，无论是拥抱、接吻，还是夫妻生活。以前的你，愿意和老公亲吻拥抱。如今36岁的你，不再愿意接近老公。如果你在婚姻之外有了一段感情，甚至和另一个人有了身体的关系，那么，这种现象一点都不奇怪，因为你心里有了别人。如果你没有和别的男人发生关系，只是暗自喜欢，那么，这种现象也不奇怪，因为你心里有了别人。可能你会说——我真的没有爱上任何别的男人。好吧，那我换一种说法：或许，你真的没有在现实中，爱上另外一个男人。但是，你心里有一个理想的男人，这个理想男人，就是“别人”。以前，你以为你老公就是这样的一个男人，后来发现，他不是。简言之，你心中有理想男人，但你老公远远不能达标，因为你老公的身上，有一些你不能接纳的东西。不满的种子一旦发芽，就会长成厌恶的野草。我见过很多女人对自己丈夫的不接纳，有些是老公做了错事，所以不再接纳老公。当你正怀疑男人是不是给不了自己想要的，却发现别的男人不但能赚钱，还长得帅气高大，热情阳光……那么，这种对丈夫的不满就会如野草般迅速蔓延生长。当你心里长满了厌恶的杂草，身体自然无法被激发爱的欲望。看清自己想要的是什么，要承担什么。当发现伴侣不能让自己满意的时候，似乎最简单的方法就是——换一个。当然，如果你顾忌比较多——比如担心父母，担心孩子，担心自己找不到更好的……那只能怪自己太怂，只能自己继续痛苦。这时候，你就要照照镜子，如果发现自己的确是一个完美女人，转了720度仍然找不到缺点，那么可以尝试在茫茫人海中，找那么一个又有钱、又帅、性格又好的男人。如果你不是，最好还是要明白一个简单的道理：世上没有完美的人，或者说有也轮不到我，我应该找一个最适合自己的。这就需要你知道什么是自己最看重的，就奔着这样的标准去找，至于其他方面的欠缺所带来的代价，自己要学着承担。回到你一开始的问题：当你开始拒绝老公的亲近，很可能你的确已经不爱他了，但你或许还在某些方面需要他。所以，建议你看清自己的需要是不是符合现实。如果自己的需要可以从别处得到满足，大可以不再相互折磨，相互忍受，这是对彼此的负责。如果自己的需要有些贪婪，什么都想要，那就要调整自己的信念，为自己的欲望做减法，直到让自己开始知足。
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