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我29，他27。最近我对他说了些很难听的话……我们是网恋在一起的，现在结婚3年。他自从大学毕业后就开始创业了，我是一家普通公司的小白领。本来我们是说今年打算要个孩子，但是最近他事业出现了问题，创业失败。现在相当于是欠债累累，他是想先找一份工作，慢慢还，我知道他压力很大。彼此都没有提孩子的事情。最近我想着帮他缓解一下心情，挑了个比较好的餐厅，一起吃个饭。他却说我明知道没有钱了还这么破费，就吵起来了。最后然后我就气上头说离婚，你看看你现在的样子，一点人样都没有。他不吭声了，我们两个已经几天没有说话了。回头想我挺后悔说那些话的，我是一个普通家庭，工资也一般。没办法给他经济上的支持，但我也不想看他那么颓废，想请老师分析一下，我现在应该怎么帮他一起度过这个难关？ 导师点评：你好，看了你的问题，我觉得你可以从两方面去做。第一，救人先需自救。当你老公在事业上遇到麻烦的时候，你内心一定也是不舒服的，因为你的正常生活的需求被影响了。比如要孩子的事儿要拖下去，他整天焦头烂额的状态也让你心烦，在这种情况下，你自己的心情也要纾解，否则就会变成彼此撕逼，对方只是不爽，你却说要离婚，这不是在解决问题，而是把问题越扯越大。还是那句话，如果你想把对方的杯子里水接过来，首先要把自己杯子里的水掉空，否则，只能越解决，问题越多。第二，你需要真正能共情对方。所谓共情就是换位思考，用他的思维去看世界，你老公很焦虑，焦虑在钱方面，但你对钱的观念和他不同。所以，去外面吃饭，这件事不能给他解压，反而给他增压。所以你首先要知道对方的敏感点，其次你要有情感对话的能力。什么叫“情感对话”？比如在他说：“明明知道我们没钱你还破费！”此时，如果你的情绪是饱满的，就可以这样回应：“对不起老公，我本来想振奋一下士气，但没想到增加了你的焦虑，如果你觉得不舒服，我们就不吃了。但是我想和你谈谈，在这段艰难的时刻，我们夫妻俩该怎么相濡以沫地扛过去，我们能否谈谈这段时间，我们该如何相处，才会更轻松？”这句话有三层意思：1.我理解你的难处2.提出邀约，我们如何合作才能应对问题。3.现阶段我们该如何满足对方？也就是说，不是一厢情愿地帮对方减压，而是要和对方谈谈他希望你做什么，也要跟对方谈谈，这段时间里，你希望他为你做什么。感情中最怕的就是自以为是，因为这样的想法会让你的行为很低效，很容易发生这种好心办坏事的结果，所以，清空自己，共情他人，寻求双赢是我给你的12字诀。
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