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标题	发现老公出轨了，我该怎么做，要离婚吗
类别	婚恋情感-情感生活
内容	一月底的时候，我联系了国外的同学买了一箱口罩，一只就好几十块。老公问我要几个，说拿给朋友，我说多拿几个，咱们尽够用。就在昨天，我用电脑时看到老公和一个女人的聊天，叫的一个亲热，原来不是朋友想要口罩，而是小三啊。老师您好，我今年37岁，老公比我大两岁，我们有一个10岁的孩子，结婚了十几年，我一直觉得我很幸福。最近发现了老公在外面有小三，我很难接受，不知道该怎么办？我还没有跟他摊牌，他暂时也不知道我已经发现他出轨了。老师，您说我该摊牌吗？还是就当不知道？我真的不想离婚！导师点评：什么叫做“摊牌”？摊牌就是“最后决战”。摊的是什么牌？摊的是你的底牌。当你要摊牌的时候就意味着你心里觉得有胜算，而且你也是“愿赌服输”的。什么叫做“愿赌服输”？就是你可以承受“输”的代价。对你而言，“输”就是“输掉”感情——离婚。换句话说：你摊牌的目的，其实就是告诉他，要么你做出抉择，要么我做出抉择，总之，对出轨这件事杀无赦！这叫做“摊牌”。可很多时候，我们做不到这么“决绝”。因为人性的弱点就是“想赢怕输”，我们都想要结果，但却不想承担风险。所以当你问我要不要“摊牌”的时候，我的建议是，不要。为什么？因为如果你内心做好决定了，还会问我吗？之所以问我就是因为你【心里没底】。你要问问自己，手里的筹码不够多，你的底牌不够硬？你手里的底牌有你们这么多年的感情，以及你们的家庭，还有你们目前好像还没有撕破脸，也就是说你们有一定的情分，有情分，就有周旋的余地。但你手里的烂牌也有，比如你以为你们过得幸福，但你老公过得幸福吗？如果他真的幸福，会去找其他女人吗？这就说明，你的所谓的“幸福”，其实是一厢情愿，或者自以为是的。其实你老公要么隐忍你，要么蒙骗你，你们彼此其实并不是真正的亲密，而是“假性亲密”，你们之间并没有深入的沟通。这是你的烂牌。如果不想离婚，你要怎么做？1.要有一套话术来应对复杂多变的情感谈判让男人心甘情愿地放弃出轨，诚心诚意地回归家庭，没有那么简单。他是个有城府的人，能把你一直蒙在鼓里，说明他不会是个很容易放弃的人。那就说明你要和他周旋很久才能把这个事儿了了。2.你要有足够的勇气挑破伤口，把关系里的脓给挤出来挑破伤口，就意味着你要面对人性的丑恶，这对你这样单纯善良的女人来说，是一次“炼狱”一样的挑战。基于此，你需要做的，是不要浪费你们的感情，把好钢用在刀刃上，不打无准备之仗。你现在急需整理好你的心情，反思你们的关系出了什么问题。然后寻求情感陪护和心理咨询，来学会和老公进行谈判，等你准备好了，再摊牌不迟。
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