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标题 感觉自己心理有问题了怎么办
类别 婚恋情感-情感咨询
内容 我老是觉得身体的某些部位不舒服,比如有时会觉得脚板底,有些决定喉咙,还有其他一些地方,其实我知道都是我心里在作祟,但是就是经常性的感觉到这些东西的存在,严重影响到我的工作和生活,请帮我看看怎么样克服,谢谢!导师点评:按标准,您的情况不在我的业务范畴。可以考虑相关的科室。我从心理层面分享我的一些观点:有三种情况,其一生活过于空虚空白无聊赖,人会过于关注自己的身体感受,或者心理层面的各种寻觅。自己跟自己绕。其二,如果生活过于纷繁压力,为了逃避那些难于应对的各种,人会把注意力转移到其它方面,比如身体。其三,生活中生命中有某种缺憾,也会呈现出某种症状,比如,有某个重要的人被无视,或者某种生活的必需,却被忽略、压抑、或者缺少了,等等。不管哪一种情况,都需要去面对需要面对的情况,比如,空虚空白;比如,纷繁压力;比如,缺憾,等等。空白空虚对应充实。纷繁压力对应取舍和条理。缺憾对应接纳、圆满。等等。建议您具体探讨,与自己邂逅。
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更新时间:2025/8/4 14:17:56