我是女生，我和老公现在的相处状况让我特别苦恼。我俩只要一开口说话，就很容易吵起来。老公是那种特别大男子主义的人，在生活里，他对我既不关心也不体贴。我要是说哪里不舒服，他可能就随便敷衍两句。我想要他陪我做些事，他总觉得自己的事情更重要，根本不放在心上。我真的不明白，为什么我们的相处会变成这样，每次吵架我心里都特别难受，却又不知道该怎么改变这种情况。
导师分析：
从原因看，老公的大男子主义是矛盾产生的关键因素。他习惯以自我为中心，忽视你的感受和需求，在他的观念里，自己的想法和事情优先于你，这导致对你关心体贴不足。而你长期得不到应有关爱，内心委屈，当沟通时这种不满情绪爆发，就容易引发争吵。在心态上，老公可能没有意识到自己行为给你带来的伤害，认为自己的做法并无不妥。你则因不断失望而积累负面情绪，只要交流就可能触发争吵，陷入恶性循环。
导师建议：
首先，尝试选择合适时机与老公沟通。避开争吵后的情绪激动期，找他心情较好且时间充裕的时候，比如在温馨的晚餐后。沟通时，不要一开始就指责，而是用温和的语气表达感受，如“老公，我知道你为家很努力，但有时我感觉自己被忽略了，像上次我生病，我很希望得到你更多关心”。其次，引导老公换位思考，例如分享一些你为他着想的事，让他明白相互体贴的重要性。你也可以多鼓励他参与家庭事务，共同承担责任，改变他大男子主义的做事方式。同时，你自己也要学会调节情绪，在沟通前深呼吸，保持冷静，避免情绪激化矛盾。
网友评论一：
这老公太不懂事啦，大男子主义可不好。女方别老跟他吵，好好沟通，让他知道你的感受。要是他还是不改，偶尔可以让他自己处理些家务事，体会下你的辛苦，说不定他就能改改这毛病。
网友评论二：
感觉女方挺委屈的，老公大男子还不体贴。但光吵架也解决不了问题，还是得慢慢引导老公。可以先从一些小事入手，比如让他陪你逛个街，慢慢培养他关心你的习惯，希望他们能越来越好。
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