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标题	危险期是什么时候，女生在危险期不能做的事
类别	其他-两性健康
内容	危险期是什么时候，女生在危险期不能做的事。正常育龄妇女每月月经一次，从月经到下次月经第一天，称为月经周期。如果从避孕角度考虑，可以把每个月经周期划分为月经期、排卵期和安全期。安全期避孕就是在排卵期内停止的一种避孕方法。这是国内外常用的避孕方法之一，在避孕药和宫内节育器出现之前。          女性排卵日期一般在下次月经前14天左右。卵子从卵巢排出后可在输卵管内存活1-2天，等待受精;男性精子在女性生殖道内可维持2-3天的受精能，因此在卵子排出前后几天容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期容易受孕，所以排卵期也叫易受孕或危险期。     安全期分为排卵前安全期和排卵后安全期。排卵前安全期是月经干净那一天至开始排卵日前一天。排卵后安全期是在排卵期结束后第一天至下一次月经来潮的前一天。排卵后的安全期比排卵前更安全。这是因为有些女性有时会因为环境变化和情绪波动而提前排卵，从而缩短排卵前的安全期，但她们不知道，所以排卵前的安全期不安全。卵巢在一个月经周期内排卵两次的机会很少，即从排卵到下一次月经前，第二次排卵一般不会再发生，所以排卵后的安全期更安全。     安全期避孕的关键是确定女性的排卵日期。卵巢排卵时，一般没有特殊感觉。即使有些女性可能有下腹痛、腰酸背痛、乳房肿胀和情绪变化，这些现象也不是排卵时的独特症状，因此不能作为排卵的依据。月经和排卵周期性变化，两者关系密切。如果掌握了两者的变化规律，可以间接确定排卵日期。确定排卵日期的方法有很多，女性可以掌握：根据月经周期计算、测量基本体温、观察宫颈粘液分泌等。          按月经周期来推算排卵期     按月经周期计算排卵期的方法也称为日历法。月经和排卵受垂体和卵巢内分泌激素的影响，呈周期性变化。两者的周期长度相同，每月一个周期，排卵发生在两次月经中间。女性的月经周期有长有短，但排卵日和下次月经开始之间的间隔相对固定，一般在14天左右。根据排卵与月经的关系，排卵期可以按月经周期计算。计算方法是从下次月经的第一天开始，倒数14天或减去14天是排卵日，排卵日和前5天和后4天一起称为排卵期。这就是安全期避孕法的理论根据。比如一个女人的月经周期是28天，这次月经来潮的第一天是12月2日，那么下一次月经来潮是12月30日(12月2日加28天)，再从12月30日减去14天，那么12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期。除了月经期和排卵期,其余的时间均为安全期。安全期不需要使用任何避孕药和避孕工具。     用这种方法计算排卵期，首先要知道月经周期的长短，才能计算出下一次月经的开始日期和排卵期，所以只能适合月经周期正常的女性。月经周期不规则的女性无法计算下次月经的日期。故也无法推算到排卵日和排卵期。     采用日历法避孕容易失败。因为有些女性有时会因为健康状况、环境变化和情绪波动而推迟或提前排卵，所以按月经周期计算的排卵期是不正确的。据国外统计，日历避孕失败率为14.4%-47%。因此，这种方法只适用于月经周期正常、长期生活在一起、能正确把握安全期的人。使用这种方法对月经周期不规律、探亲期夫妇和生活环境变化的妇女是不可靠的。
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