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标题 老公有外遇分居一月，既不离婚也不复合，婚姻咋整
类别 婚姻生活
内容

我老公有外遇了，到现在我们已经分居一个月了。他既不说要跟我离婚，也不提和我复合，而且也不跟那个外遇对象断绝关系，对我更是完全不管不问。我每天都过得特别煎熬，心里特别乱，不知道该怎么面对这种情况。我很迷茫，不知道这段婚姻还能不能继续下去，也不知道自己该采取什么样的行动，真的特别无助。

导师分析：

从这段婚姻状况来看，老公的外遇行为打破了婚姻的忠诚原则，分居后他模棱两可的态度，使你陷入极度不安的境地。他不明确表态，或许是在权衡利弊，既不舍得放弃现有的家庭，又难以割舍与外遇对象的关系。而你，一方面对婚姻仍有留恋，期待老公能回归家庭；另一方面，老公的冷漠与不负责又让你感到失望和痛苦。这种不确定性导致你内心充满矛盾，不知道该坚持还是放弃，在婚姻的边缘徘徊，承受着巨大的心理压力。

导师建议：

首先，你要让自己冷静下来，避免在情绪激动时做出冲动的决定。找个合适的时机，与老公进行一次严肃且坦诚的沟通。明确表达你对他外遇行为的不满和对婚姻现状的失望，询问他对这段婚姻的真实想法，比如“你到底想怎么处理我们之间的关系，是想继续过还是打算分开”。若他仍含糊其辞，你可以给自己设定一个期限，比如一个月，让他在这段时间内做出明确选择。在等待期间，你要开始关注自己的生活，提升自我。可以去学习新技能、培养兴趣爱好，让自己的生活充实起来。如果期限到了，他还是没有给出积极的回应，你可能需要重新审视这段婚姻，考虑是否要为了自己的未来勇敢做出改变。

网友评论一：

这女生太可怜了，老公这样真的很不负责任。女生不能一直这么耗着，得主动出击，跟老公摊牌。要是老公还不回头，那就别犹豫，离开这种人，自己也能过得精彩，说不定还能遇到真正珍惜自己的人。

网友评论二：

感觉这老公太自私了，完全不顾及老婆的感受。女生先别急着做决定，沟通是对的。但要是老公一直拖着，也别心软。为了自己以后的幸福，该放手就放手，好好爱自己，生活总会好起来的。

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更新时间：2025/8/4 11:23:12