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说话没底气的原因是什么? |
类别 |
其他-其他 |
内容 |
说话没底气,让人感受不到你的信心和坚定,从而对你说话的内容缺乏信任和重视。  职场上说话没底气,升职加薪离你很远。两性之间说话没有底气,被另一半抱怨没有出息。人生说话没底气,意见往往不受重视。说话没底气,主要有三个原因。 第一,自我设限。 说话前,先设定自己不是一个好的演讲者,不能和别人流畅沟通,自己的表达能力不好等想法。最后,我们的实际表现往往验证了我们自己的设定。 第二,内心陷入了对权威人士的认同。 说话没底气的人,很有可能在童年的成长过程中,想要表达自己的意愿,总会受到老师、家长等权威人士的指责和评价。慢慢的,他们越来越不自信,越来越不敢表达自己的观点。  长大后会把对严厉的父母和老师的恐惧泛化到老板和老板身上,有的甚至会把这种相处模式复制到自己所有的人际关系中。 第三,说话的时候,心里充满了恐惧。 也许在我们的成长中,我们觉得只有做好了才有价值,才能得到别人的肯定和欣赏。做得不好,就会受到严惩。这种害怕做不好的恐惧一直深深地埋藏在我们的无意识里,导致我们说话没底气。 当我们做一件事或做一些行为时,这种恐惧会影响我们,使我们紧张、颤抖、出汗、无伦次地说话。此时此刻,我们需要理清自己,对自己有一个更清晰的认识。做任何事都要知道:我做了什么,做不了什么。这种认知可能会改变我们的外在行为。 |
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