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标题 共情的最大作用就是你绝对不会再孤单
类别 婚恋情感-情感生活
内容 你有没有遇到过一种情况,男人很烦心的时候你想安慰他,结果却换来一句你根本不懂我!这就是共情能力不足带来地。共情是我们能够站在对方的角度,去理解他的情绪和想法的能力。虽然你在他遇到压力的时候都有好好和他说话,为什么他还是觉得你不懂他?这就是很多在感情中一直做着好事却总是不讨好,很多时候我们以为站在了别人的角度去思考,但其实我们还是带入了自己的思维和体验。共情不是说,假如我遇到了这件事情,我会怎么办?又或者是去猜对方的感受就说我懂你,更不是去替对方去解决对方的情绪。真正懂得共情的人会这么说:虽然我没有经历你的事情,但我也因为其他事情有过你类似的感受,我现在尽可能的换位思考,虽然我不能做到百分百理解,但我能懂你现在的心情一定不好受。当你这样去表达的时候,他一定会把他封闭的内心重新打开,当对方觉得他被你看在眼里了,当他的需求和情绪被你看到了,并且被你表达出来了,这个时候你才做到了真正的共情。只要你反复做这一个练习,你可以很快的发现你以前错过的聊天里的隐藏内容。共情的最大作用就是你绝对不会再孤单,当他遇到问题时第一个想到的人就是你,因为你最懂他。
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更新时间:2025/8/9 21:25:55