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标题 遇到别人心里'就是讨厌我',我们可以这么做
类别 其他-情感
内容
    假如我们对人太苛刻,自然会发现生活中越来越多的人无法满足我们对他人的要求,从而讨厌自己。那么如果你遇到别人心里'就是讨厌我',我们可以怎么做?
    遇到别人心里'就是讨厌我',我们可以这么做
    一、学着转移注意力。
    假如我们总把心思放在讨厌对方这件事上,那不但会让自己的耳朵时时刻刻地关注对方,还会让自己手头的事无法继续下去,这样对人于己就不好了。因此,不要过分关注对方,要学会把注意力集中在手头的事情上。
    二、试着和对方深入接触。
    假如我们在换位思考时,发现对方其实也有值得钦佩的地方,此时不妨试着和对方接触。随着接触时间的增长,我们应该多去发现对方身上闪亮的地方,尽量让它的光芒遮盖瑕疵,这样会让我们以后在接触对方的时候,内心会更快乐,而不是更讨厌。
    遇到别人心里'就是讨厌我',我们可以这么做
    三、学会把问题分成两部分。
    有时候遇到别人心里'就是讨厌我',可能是因为我们不太了解对方的性格,只是从一个单一的事件来看待对方,这样对对方的看法就会变得有些偏颇,不够全面,影响我们对对方的中肯评价。所以要学会正确对待对方,学会一分二看事情,而不是一刀切的把对方直接归结为坏人,归结为讨厌的敌人。
    四、管住嘴。
    面对不喜欢的人,不仅要学会控制自己的情绪,还要管好自己的嘴。不要逞一时的口舌之快,让自己陷入尴尬的境地,或者因为祸从口出而直接互相恶化。这不仅对自己不利,还会影响别人对你的印象,影响你的人际关系。
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更新时间:2025/10/6 1:47:13