怎样挽留婚姻？怎样修复夫妻裂痕？-挽救婚姻-挽救婚姻-情感咨询-依恋情感网

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标题	怎样挽留婚姻？怎样修复夫妻裂痕？
类别	挽救婚姻-挽救婚姻
内容	生活是一个懂得取舍的过程，希望你能学会倾听自己内心深处的声音，懂得取舍，创造美好的未来。怎样挽留婚姻?夫妻怎么相处? 　　第一，列举对方的优点。美国心理学家有一个三周的计划，叫做改善夫妻关系，要求那些感情不和谐的夫妻在三周内每天发现对方的一个优点，并告诉对方。最初的几天可能会感到有些不舒服，但过了几天就会自然了。在第21天结束时，大多数夫妇竟然发现列举对方的优点并非难事。第二，从另一个角度看问题。心理学者的研究发现，感情淡薄的夫妇大概有一半左右只是因为彼此的性格比较强烈，结果彼此看不惯相处得很别扭。事实上，我们从另一个角度来看，总会发现实际上有许多事情并不涉及是非和原则，所以不要把这些看得太严重。认为夫妇之间的感情危机也不容易形成。第三，暂时别离法。大部分夫妇都有过这样的心理体验，平日就是朝夕相处，一旦分开，就是朝思暮想。也就是说，随着时间的流逝，对过去事物的回忆有了某种扬善弃恶的本能，快乐的事情就会逐渐凸显出来。因此，对于那些处得不太和谐的夫妇，应该有意识地运用暂时的分离法，以便在分离中重新唤醒他们美好的感情。　　第四，分享你的快乐和不快乐，多说心里话。怎样挽留婚姻?夫妻交流中，别带着抱怨生活的语调，即使你不抱怨对方，主要还是要多表现出自己对生活的积极性。沟通的时候，还要给对方提供一些情感价值，多认同，多夸奖对方，这样对方自然会愿意主动多和你沟通。例如可以从共同的朋友，共同的兴趣爱好聊起，不顾自己说，也可以适当地给对方一些沟通的机会。
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