我今年 23 岁，是个女生。最近我心里特别苦恼，明明现在身边已经有一个很爱我、对我也特别好的男朋友了，可我还是会经常想念以前的男朋友。我总是忍不住去看他的微信，听他以前喜欢听的歌曲，一听到那些歌，就会想起我们在一起时那些美好的时光。我知道这样对现在的男朋友不太公平，可我就是控制不住自己。我到底该怎么办呀，真的好纠结。
导师分析：
从情感原因来看，人往往对过去未完成或美好的感情经历印象深刻。你与前任的美好回忆，让这份感情在你心中有特殊地位。而对现任，或许是感情建立时间尚短，还没完全替代前任在你心中的位置。从心态上说，你对前任是怀念与不舍，对现任虽认可他的好，却可能没完全投入感情。这种矛盾心理导致你纠结，既不想伤害现任，又难以割舍对前任的思念。
导师建议：
首先，要正视自己的内心，试着分析对前任的思念究竟是因为真爱，还是只是怀念过去的感觉。多关注现任的优点和你们相处的美好瞬间，努力将注意力转移到现任身上，用心经营当下感情。对于前任，减少查看他微信等行为，避免加深思念。可以找个时间，把对前任的情感做个梳理，写下来或和朋友倾诉，慢慢放下过去。给现任和自己多一些时间，相信能处理好这份感情纠结。
网友评论一：
我觉得你要珍惜眼前人呀。现任这么爱你、对你好，很难得呢。前任再好那也是过去式了。老是想着前任，对现任不公平，也可能会弄丢这么好的人。赶紧把心思都放在现任身上，说不定过段时间，你就会发现现任比前任好多啦。
网友评论二：
这种情况挺常见的，人难免会念旧。但你得明白，一直陷在对前任的思念里不好。可以和现任坦诚说说你的感受，说不定他能理解你，还能帮你一起走出来。同时自己也得努力，别再沉迷过去，好好把握现在拥有的幸福才是最重要的。
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