【导师点评】
冲动出轨后，带给你的不只是后悔，还有情人的纠缠对你婚姻构成的威胁。不论是你主动坦白，还是被动的等情人捅破关系，这样的出轨事实，对于你老公都是毁灭性的打击。所以这条路，直走是肯定行不通的。你应该梳理清楚当下的情况，转移问题的重心，用迂回的方式挽回婚姻。
【咨询案例】
我犯糊涂出轨了，现在后悔了不想失去自己老公。可是那个男的一直不放手，我该怎么办？
他现在就是想办法让我老公知道，看看我俩会不会离婚，我感觉他好可怕。他还想打我老公，说我为了我老公不要他，自己很不甘心。
我老公现在还不知道这个事情，但是他现在已经开始威胁我要想尽一切办法，把这个事情让大家都知道。
我想保住家庭，已经打算跟老公坦白了，烦死我了，感觉自己心里压力好大。我怕和老公坦白以后就只能离婚了，我把那个人已经拉黑了，但还是再被威胁。
我该怎么办，我知道自己做的不对，但我现在想回归家庭，我有机会挽回我的婚姻吗？
【案例分析】
冲动出轨后，带给你是后悔，和情人纠缠对你的婚姻构成的威胁。
你难以抉择，是应该自己坦白，还是被动的等着情人捅破这层真相。
然而不论哪种结果，对你老公来说，是一种毁灭性的打击。
从你的描述中来看，你是真的后悔自己做出出轨的行为。但你出轨是事实，大多数人是不会考虑原因，只考虑事实的。
所以现在你们中间已经有一堵厚厚的墙了，你直接的坦白，很显然是不会被理解，直接走是肯定走不通的。
【专家建议】
为爱情感咨询的后台里，有过类似的情况。
从文字上来看，这也许只是轻描淡写的一件事。但背后的情绪，则是牵一发而动全身。
在目前这个阶段，你需要先稳定情人的情绪，给他一个适度的缓冲。
而之后则是在稳定局势后，和老公进行感情浓度的提升与稳定。
最好的手法，是用“情绪引导”的方式，安抚他的情绪，这样他才会不抵触你。
之后，在你们正常沟通一段时间之后，再把过去的事情合理化。这样他才有可能信任你，以及接受你。
【成功案例】
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