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标题	情感咨询：和男友总因为小事吵架，他坚决要分手怎么挽回？
类别
内容	【导师点评】     总说大事化小，小事化了，但有些时候，我们总是不能控制自己，会因为一点小事跟伴侣吵架。男友坚决要分手，是因为他累了，不想再有压力的活着了。所以你挽回的核心在于安抚他的负面情绪，帮助他舒缓压力，重新拾起你们这段感情的信心，让他愿意继续和你一起走下去。     【咨询案例】     我想挽回我的男友，我跟他两个人是从网恋发展到现实的，他一个月前坚决要跟我分手，因为一件小事，就爆发出来了。他觉得我没给他面子，然后说我给了他很大的压力。     我们在一起一年了，基本上一大半时间都泡在一起，他为我付出了很多，但是他现在坚决的要跟我分手，我22他24。我们有很多小吵小闹，我一开始不懂他怎么那么坚决要分手。     矛盾就是他欺骗我，然后被我抓包了。我发现了之后就跟他吵跟他闹，其实也都是一点点小事。我承认每次都是我跟他吵跟他闹的，但是还不是因为我在乎他，他一开始会哄我，可是后来他就烦了。     【案例分析】     恋爱中，女生的心思容易变得敏感。当你觉得他不懂你，没给你想要的回应时，你会感觉到一点失望。可是，他竟然连你失望都察觉不到。于是你开始想，他是不是不喜欢我……     他爱不爱你是需要证明的，可怎么证明？你想到偶像剧里，喜欢一个人就要为她做很多事，要包容她，要接受她的无理取闹…于是，你虽然心里依然是喜欢他的，但开始为了一点小事跟他吵跟他闹。     你只是希望他来关注你，证明他喜欢你。可没想到，他竟然真的分手了！这时你终于证明了，原来他是不爱你的。可你没想到，正是你的这些行为，才让他越来越不爱你……     现在他已经很累了，你们之所以还能维持联系，是因为你们相互投入的太多，沉没成本太大。但光靠投入，是无法维持的。就像你说的，他一开始会哄你，但是时间久了，他就烦你了。     随着时间的延长，他会从激动慢慢变得冷静，然后回避感情相关的问题。想要避免这种情况出现，必须解决感情破裂原因。     【专家建议】     之前的互动中，他觉得你索取的太多，太过分了。这种心态，会让他产生很多负面情绪。你需要的，是通过“情绪引导”的方式，让他用正确的方式，把情绪发泄出来。之后，再通过“逆向合理”的方式，让他能理解你以前的做法。     在做好这两点之后，你们就可以进入正常情侣之间的互动方式。再谈步入婚姻的事，就容易得多了。
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