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怀疑老公有外遇,我应该怎么做呢? |
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 【简介】 怀疑老公有外遇,我应该怎么做呢?既然事情已经发生了,那么事实就只有两个,一个是自己误会了,一个是老公确实出轨了。所以与其放在心里跟自己过不去,不如拿出来说个明白,毕竟婚姻不是生活的一切,但是一个不明不白的婚姻是生活中不能够有的。将所有的疑虑说出来,即使事实可能令你痛苦。 【咨询案例】 我怀疑老公有外遇了,有一天我老公在洗澡,突然他微信一直在响,那时候已经12点多了,我就觉得说是不是什么急事。我就看了一下他的手机,结果看到一个女生问我老公回到家了没有。然后我就往上翻了一下聊天记录,看到一张酒店的图片。 当时我整个人都懵了,但我不敢跟他摊牌,怕会听到我不想听到的结果。我怕摊牌后,自己的猜想是正确的,反而让自己更痛苦。我怀疑老公有外遇,但我不想离婚。我应该怎么做呢? 可如果我老公真的外面有人,我难道要一直忍气吞声吗?我也很想知道我和他的问题在哪里,是不是男人有钱了就会开始耐不住了,我怀疑老公有外遇,我应该怎么做呢? 此刻最需要情感专家为您解答的问题:怀疑老公有外遇,我应该怎么做呢? 【案例分析】 你因为偶然的机会,发现了老公可能已经出轨的事实,你为此茶不思饭不想,严重的甚至影响了自己的生活。你不知道你和老公之间是什么发生了变化。 你比较缺乏安全感,是依赖型人格,时刻担心失去对方的爱护。也是你长期懈怠的原因,你忽视个人能力的提升,遇到对手竞争不知道该怎么办了。再加上特殊的成长环境,导致你自身比较敏感多疑。你可能思想上保守一些,看待问题的角度也比较悲观化。 你不敢跟老公对质,怕知道真相后自己会更加痛苦,可你心里过不去那天看到的东西,你不断地怀疑猜忌,导致自己无法客观地看待感情问题,其实最主要的原因,是自身缺乏对情感问题的处理能力。 【专家建议】 现在你的状态,已经影响到了日常的生活。按照这样的情况发展下去,要么自己先崩溃掉;要么自身的负面情绪不断地堆积,最后在具体事件中爆发,影响到双方的感情。 想要改变现状,就需要主动解决问题。 虽然在解决的过程中还有很多难点,比如具体每一句话该怎么说,怎么才能让多方都满意,这就需要进一步的雕琢了。具体实施可以加咨询师微信,咨询师会系统化专业化的为你制定策略。 |
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