| 标题 |
和男朋友经常吵架分手了,我该怎么挽回这段感情? |
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| 内容 |
 【咨询案例】 案例一: 和男朋友经常吵架分手了,我该怎么挽回这段感情?我和男朋友在一起一年多了,性格比较敏感,最近几个月接受不了他的平淡总是生气,但是每次也都能和好。可是这几天见不到面,连着两天吵了架,使劲的作,结果他再也没安慰过我主动找过我。他说他还爱我。但是没力气了,对我太失望了。一直说分手特别决绝。但是同时又害怕我做傻事,关心我让别人好好照顾我。不停的劝我忘记他,劝我跨过这个坎。我没有他真的跨不过去,我真的爱他。什么都给他了,说不会提分手的人是他,要离开的人也是他。我该怎么办,才能挽回这段感情。 案例二: 我们是同居了一年多,和男朋友经常吵架分手了,他应该也是失望很久了。其实我们刚开始感情挺好的,后来可能热恋期过了,我就觉得他对我越来越冷淡,不在乎我了,所以动不动就找茬跟他吵架,开始他都哄我,后来就不了,他也经历过思想挣扎和难过吧,只不过想通了继续下去也是没什么明朗的未来可言,就跟我分手了。我去找他,求他,痛哭流涕,他开始很冷漠,之后也哭,哭得很伤心,说不知道该怎么和我继续下去了,说他很累。我爱他,我会改,我不作了,只希望能够挽回他。 此刻最需要情感专家为您解答的问题?:和男朋友经常吵架分手了,我该怎么挽回这段感情? 【事件分析】 感情破裂原因 恋爱中,女生的心思容易变得敏感。当你觉得他不懂你,没给你想要的回应时,你会感觉到一点失望。可是,他竟然连你失望都察觉不到。于是你开始想,他是不是不喜欢我…… 他爱不爱你是需要证明的,可怎么证明? 你想到偶像剧里,喜欢一个人就要为她做很多事,要包容她,要接受她的无理取闹… 于是,你虽然心里依然是喜欢他的,但开始挑事,冷战,使劲作。 你只是希望他来关注你,证明他喜欢你。可没想到,他竟然跟你分手了! 这时你终于证明了,原来他是不爱你的—— 可你没想到,正是你的这些行为,才让他越来越不爱你…… 现在他已经很累了,你们之所以还能维持联系,是因为你们相互投入的太多,沉没成本太大。但光靠投入,是无法维持的。就像你在一个不喜欢的公司待了3年,你不会想继续待30年,而是想着拿到了年终奖就走,或者随时找备胎。 随着时间的延长,他会从激动慢慢变得冷静,然后回避感情相关的问题。想要避免这种情况出现,必须解决感情破裂原因。 【咨询建议】 之前的互动中,他觉得你索取的太多,太过分了。这种心态,会让他产生很多负面情绪。你需要的,是通过“情绪引导”的方式,让他用正确的方式,把情绪发泄出来。之后,再通过“逆向合理”的方式,让他能理解你以前的做法。 与此同时,你需要做出改变,改变在他心里的形象,让他觉得,你能体谅他、理解他。 在做好这两点之后,你们就可以进入正常的互动方式。再谈挽回的事,就容易得多了。 【事件评估】 挽回几率:70% 挽回周期:4-8周 |
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