女朋友和我分手了，因为我打了她，我该怎么挽回她？--情感咨询-依恋情感网

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标题	女朋友和我分手了，因为我打了她，我该怎么挽回她？
类别
内容	【咨询案例】我打了女朋友，她和我分手了，我想挽回她。我们是在一个公司上班认识的，在一起这半年，我什么事都包容她！之前有一次女朋友来我家，十几天后，跟我提出不合适，说要和我分手，后来，我留住了她。双方父母也都同意，准备年底就结婚。这次是我们一起来海南买房子装修，然后我也在这边工作，搞家电维修安装，前段时间给女朋友找了个美容的事做。她工作后像变了个人一样，每天都跟一些男的在聊微信，对我爱理不理，我一直在忍，不想吵架。直到8月12号中午，我打了女朋友，也是因为这她才和我分手。那天我看到她在跟男的接视频，由于我要工作去了，虽然生气，还是没管她。结果晚上回来后她还在跟别人聊！于是我们就吵了起来，我想到她一直和别人聊天，就生气，然后我就掐了她的脖子，打了她。她应该对我很失望，说要和我分手，2天不吃不喝试图自杀，我怕她再待下去会出事，就送她离开了，就这样她和我分手了。现在冷静下来，我想挽回她。但是她在微信上说我们不可能，没删除我就不错了，还对我屏蔽了朋友圈和朋友，我该怎么挽回她。【案例分析】在双方相处过程中，长期矛盾一直没有得到解决，一直不知道对方的核心需求，不知道是不是核心需求没得到满足。双方缺乏合理有效的沟通，你不知道她什么意思，她认为你不懂她，双方逐渐出现信任缺失的心理，一些小事就会让这段感情破裂。而女方和异性亲热的状态，让你觉得很不能接受，觉得不被尊重，身心受到了伤害。这种情绪无法正确的发泄出来，以至于男方对自己行为无法形成控制力，同时自身缺乏正确的处理能力，做出偏激的行为，导致女方对这段感情失去希望。【咨询建议】想要改变现状，就需要改变一下自身形象，改变在她心里的印象，让她感觉到你态度的改变。再通过“情绪引导”的方法，让自己用正确的方式，将情绪发泄出来，同时安抚她的情绪，这样她才不会抵触你。之后，你需要把话题引导到更深的层次，通过深层次对话来建立信任。【事件评估】挽回概率：60% 挽回周期：4-8周
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