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标题	你知道为什么在不满意的情感中，人们还会苦苦挣扎吗？
类别	婚恋情感-情感故事
内容	在当前的恋情里，尽管我深爱着我的男友，但有时似乎会不自觉地做出一些行为，让他觉得我在伤害他。有时，我甚至感觉他对自己的照顾不够周到，但即便如此，我还是会无条件地对他好，为他倾尽所有，恨不得把我所能给予的一切都捧到他面前。          然而，最终他还是提出了分手。当他提出这个要求时，我内心充满了抗拒，一再恳求他不要离开，感觉自己卑微到了尘埃里。明明在这段关系中感到痛苦，为什么我还是会一味地对他好，任由他伤害，甚至不愿分手呢？     在踏入一段恋情之前，我们往往会进行一番自我评估：对方是否符合我们心中的理想型？我们对他喜欢的程度有多深？自身的条件和竞争力又如何？基于这些考量，我们决定是否要开启一段恋情。而一旦确定了关系，我们又会根据双方喜欢的程度、自身的资源和竞争力等因素，来决定与对方的相处之道。     在与男友的相处中，或许是因为我对能否获得他的爱并不那么确信，或是出于其他原因，我选择了无条件地对他好，试图让他感受到我的深情。这种方式虽然让我自己深受感动，但我并不确定这是否真的能够增加他对我的爱。有时，我那些无意识的伤害行为，或许只是我试图确认他对我爱意的方式。     在恋爱关系中，如果长时间内一方在时间、精力、物质等方面的投入远超过另一方，那么双方的关系很可能会发生冲突，甚至失衡。投入较多的一方可能会感到委屈、不甘、后悔、焦虑等负面情绪，为了缓解这些情绪，他们可能会要求对方做出爱的承诺，或是采取一些行为来确认对方对自己的在意和喜爱。     而投入较少的一方，可能会因为对方的过多付出与自己不愿、不能或不想投入更多而形成对比，从而产生内疚等情绪压力。再加上对方想要获得爱的承诺的压力，两种压力交织在一起，很可能导致投入较少的一方为了减轻压力而疏远关系，甚至直接提出分手。     在一段长期投入不平衡的关系中，往往是投入较多的一方不愿意主动结束关系。即使对方做出了伤害自己的行为并提出了分手，他们还是可能会想要挽回这段关系。     这背后的原因可能有几个方面：首先，投入较多的一方在关系中投入了深厚的情感，这种高浓度的情感很难一下子抽离。他们在这段关系中投入了大量的时间、物质和精力，更多的注意力都集中在对方身上。     因此，当关系结束时，被动分手的一方往往难以从这段关系中解脱出来，即便这段关系给他们带来了一定的伤害。其次，结束关系对于被动分手的一方来说，可能意味着他们是不可爱的、没有魅力的、失败的、缺乏自信的等等，这会损害他们的自尊。为了避免这种不愉快的体验，他们宁愿继续留在这段关系中，哪怕这段关系并没有给他们带来太好的感受。     最后，沉没成本谬误也会让投入过多的一方更倾向于避免和拒绝结束关系。他们可能会因为已经投入了大量的成本，而难以割舍，哪怕这段关系已经不再适合他们。这实际上是一种自我保护机制，当他们自我力量增强时，才能做出明确的选择：是离开还是改善这段关系。
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