倾诉案例：
今年20岁，跟男朋友在一起半年了，在社交软件附近人认识的，刚认识一直对我挺好的，但是最近发现他老是对我爱答不理。我休息了去找他，为了一点小是生气了，然后我俩一晚上没睡各玩各的手机，凌晨6点钟告诉我分手，因为还要上班的原因没细问。
自手机上聊天，他很确定要跟分手说我影响他的事业，一上午浑浑噩噩，下午实在受不了想去找他问清楚，结果到了他家，看到他前女友也在。我们复合了，没力气再闹了，就回公司继续上班，连着几天吃不下饭，工作也没心情好好做，老是出错，最后没办法辞职了。我现在不仅丢了魂，连工作都丢了，感觉自己好失败。
老师分析：
1，感情的基础很重要
综合你们的信息，在社交认识，在一起半年，快速进人关系，感情基础不够，容易冷淡。社交软件上认识的人，目的性强，男人多数是因为想快速脱单，女人则是因为精神上的空虚。一定要谨慎，这样的关系，开始的快，结束的也快，往往维持不到一年就会迅速冷淡下来。
所以，我们发展一段认认真真的长久关系，不建议到有“荷尔蒙”的场合上交友，最后容易被不明不白的当成“临时关系”。
2，经营的能力很重要
你们两个都没有什么经营感情的意识，和能力，在吵架之后，用冷战处理。连分手的借口都很敷衍，说是怕影响对方的事业，先不说，谈恋爱和事业本来就是没有矛盾冲突的，况且，对方一直跟前女友有联系，纠缠不清。
3，没有什么是比自己更重要的
当我们遇到感情的困惑的时候，有的人选择更伴侣沟通，有的人选择找朋友倾诉，有的人则会通过看一些书来学习，改变自己的思维方式，有的人会求助情感咨询师学习沟通的技巧。任何一种办法都必伤害自己的身体，丢掉工作更能解决问题。
老师建议：
1，建议不要在年纪轻轻的时候，谈成人的恋爱,。如果伤不起，没有做好准备，不要和在APP上，酒吧里，微信摇一摇认识的男生谈恋爱。最后，谈恋爱可以，1年内不要发生关系，多了解，打好基础。
2，冷战伤身，恋爱期间男人不愿意哄你，是因为他哄你的次数已经达到了上限，对你的感情已经冷淡下来了。
在不重视自己的人面前作，就会被当做无理取闹，或者直接被忽视。任何时候，就要懂的认清局面，会沟通是首要的。明确的告诉他你需要他哄两句，或者明确的告诉他，你发现你们之间出现了问题，并且告诉他，你们该怎么办？最好是各自先冷静一段时间，是由你先提出来的。
3，在我的咨询中，很多姑娘都是拿命在谈恋爱。有的每天都睡不着，有的吃抑郁药，就像你也是，丢掉自己的工作，任何的感情现实一点的好，都不值得我们去伤害自己的身体，去丢掉自己的事业。
你还年轻，未来还长，不要被眼前的事物感情束缚，现在的你，最该做的就是好好工作，好好学习，多交几个志同道合的朋友，而不是交男朋友。
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