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标题 我和男友刚和好，我承诺改掉不好的地方，这样的恋爱能长久吗
类别 情感咨询
内容

我是女生，前段时间我和男友闹了些矛盾，甚至到了分手的边缘。好在经过一段时间的冷静，我们又和好了。在和好的时候，我意识到自己在之前的恋爱中有一些做得不好的地方，所以我跟男友承诺，我会努力改掉这些不好的地方。但是现在我心里还是很忐忑，我不知道做出这样的承诺之后，我们的这段恋爱是否真的能够稳定发展，是否真的能像我期待的那样长久走下去。我很珍惜这次和好的机会，也确实下定决心去改变，可又忍不住担忧未来，不知道这段感情在经历这些之后，到底能不能行。

导师分析：

从积极方面来看，你们能够和好，说明双方对这段感情都还是有一定的不舍和留恋，愿意给彼此一个重新开始的机会。你主动意识到自身存在的不足，并承诺做出改变，这是一个非常好的态度。这显示出你对这段感情的重视，以及为了维护感情愿意付出努力的决心。这种积极改变的意愿，为你们的感情修复奠定了良好的基础。

然而，从消极方面考虑，虽然你有改变的决心，但改变并非一蹴而就，在实际执行过程中可能会遇到各种困难。比如，有些习惯和行为模式已经形成很久，想要彻底改变需要很强的意志力和较长的时间。如果在改变过程中，进展不顺利，可能会让你产生挫败感，也可能会引起男友的不满，从而再次引发矛盾。同时，男友对于你改变的期待值可能较高，一旦他发现改变的速度或程度没有达到他的预期，也可能影响他对这段感情的信心。而且，之前导致你们分手的矛盾根源是否真的被彻底解决，还是仅仅表面和好，这也是需要关注的问题。若根源未除，即使你做出改变，可能还是会出现新的危机。

导师建议：

首先，制定一个清晰的改变计划。将你想要改变的方面进行细化，比如如果是脾气不好，那就设定在遇到让自己生气的事情时，先深呼吸10秒，再开口说话这样具体的行动步骤。并且为每个改变设定合理的时间节点，比如在一个月内，将控制情绪的能力提升到某个程度。这样有计划地改变，会让你更有方向感，也能让男友看到你的诚意和努力。

其次，保持与男友的良好沟通。在改变的过程中，及时跟男友分享你的进展和遇到的困难。比如你在尝试改变某个习惯时遇到了阻碍，不妨坦诚地告诉他，询问他的意见和建议。这样既能让他参与到你改变的过程中来，增加他对这段感情的投入感，也能避免因为他不了解情况而产生误会。

再者，关注男友的感受和需求。除了自身改变，也要注意在日常相处中，多关心男友，了解他对这段感情的期望和需求。在满足自身需求的同时，尽量去满足他合理的要求，这样可以让双方都感受到被重视和关爱，有助于感情的稳定发展。

最后，不要过于焦虑结果。改变是一个过程，感情的发展也是如此。不要因为担心恋爱是否能行而给自己太大压力，只要你努力去做了，无论结果如何，都无愧于自己和这段感情。用轻松的心态去面对，反而可能更有利于感情的长久。

网友评论一：

我觉得这事儿有戏呀！你能主动意识到自己的问题，还承诺要改，这已经比很多人强啦。不过改变可不是嘴上说说就行，得落实到行动上。你就按照计划一步一步来，只要让你男友看到你确实在努力改变，他肯定也会更珍惜这段感情的。而且既然都和好了，就别老担心能不能行了，好好享受当下，一起努力经营，说不定你们就能长长久久的呢。有时候感情就是得双方都付出努力，你这已经开了个好头，继续加油就行！

网友评论二：

说实话，虽然你有改的决心是好事，但这恋爱能不能行还真不好说。毕竟改变没那么容易，要是中间出点岔子，你男友可能就又不满意了。我觉得你在改变的时候，也别太委屈自己，要是有些缺点改起来实在太难，也别硬撑。而且除了你改，你男友也得反思自己有没有问题呀。感情是两个人的事儿，不能光你一个人努力。你可以找个机会跟他好好聊聊，让他也为这段感情做点改变，这样你们的恋爱说不定才更靠谱。

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更新时间：2025/8/9 19:41:22