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标题	老婆出轨网友怎么调节
类别	变心出轨-女方出轨
内容	老婆出轨网友怎么调节，嘿，朋友们，下面咱们要聊一个比较劲爆的话题讨论——女人出轨了，男生应该怎么办?先别急着焦虑不安，也不要忙于得出结论，我们今天小编就来好好地剖析一下这种情况，而且得出5个好用对策，替你挽留那摇摇欲坠的局势!你准备好了吗?那咱就聊起来!     一、冷静冷静，再理智!          最先，朋友们，听一句劝，如果你发现或是怀疑你的女人出轨时，第一时间请保证“三冷”——理智、冷暴力、冷思考。不要再一激动就做出一些无法挽回的蠢事，例如又哭又闹、打人或直接挑明。那样不仅会导致你显得特别low，还会把本来可以挽留的局势完全搞砸了。     平静下来，是为了防止心态核心你的行为，使你有时间去梳理心绪，想一想下面应该怎么做。冷暴力，其实是为了给对方一些时间与空间，不能让事儿在第一时间就暴发，或许除此之外还有误解也可以挽留的空间。冷思考，则是为了你好好反省一下这段感情，难题究竟出在哪里，就是你平常关注不足，或是沟通不到位，或者其它是什么原因。     二、寻找证据，但不要用“探案”方式     如果已经平静下来了，那接下来能做的就是寻找证据。但是这里所说的寻找证据，并不是你去当“柯南道尔”，追踪、偷看、查看手机之类的。这种行为不但不负责任，还会违反法律，更为关键的是，它会摧毁大家之间的信任。     老婆出轨网友怎么调节，正确寻找证据方法，应当是仔细观察她日常个人行为、情绪波动及其和你共处的心态等，来综合考量。例如，她是否常常夜不归宿、手机上是不是一直莫测高深、对你的感情是不是一下子变得冷漠等。这种虽不能直接作为出轨证据，但起码能给你一些警示和参照。     自然，如果你真看到了确凿证据，比如她和别的男人的亲密照、微信聊天记录等，那样就要注意下一步该怎么走了。     三、沟通交流，但别“问罪”     当你有了足够的证据，或者说拥有明显的怀疑时，下一步就是跟她开展商量了。但是记住，沟通交流的目的不是为了“问罪”，更是为了处理问题，挽留关联。     在沟通的时候，要保持理性和理性，不必一开始就斥责或是质疑另一方。可以先表达你的感受和困惑，例如：“我最近感觉大家相互之间的关系有一些转变，你好像有些郁郁寡欢，是不是有什么事儿想跟我讲?”这种开场词既表现了你关注，又给了对方一个开口机遇。          只要对方否定外遇，你能进一步表达你的忧虑，并提出一些具体的例子去引导她揭露真相。只要对方承认外遇，那就要看你们之间的感情理论基础对方的态度来确定下一步了。
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