男朋友和我分手如何挽回，分手后许多女孩子都控制不住自己的情绪，会和对方又哭又闹，死皮赖脸，不过这些不但不能替你挽回男朋友，只会把另一方推的越走越远，使他更为抵触你。
假如想成功挽回男友，提议你可以看一下本文[纪录冯卿的艰辛挽回之途]，学习别人的挽回方式，使他积极回过头。能够有效的对于今日这种情况：男友跟我分手如何去挽回。
一、懂得换位思考，符合对方现实需求。
在恋爱关系中，两人关系相对平等，都是同样的关键。你逼另一方承认错误，你强势会伤害到另一方。
男性只求自尊而活着，我们不仅不满足他的现实需求，还伤害到了他自尊，也别怪他不必为这段感情倾注了。
二、建立正确的挽回心态，同时加强对本身的建立
挽回的心态是非常重要的，不必存有“我的世界如果没了他这生活就毫无价值”那样负面的心态。
把心态放开，自信心来对待分手这一件事，坚信自己肯定能挽回。在明白自己存在的不足之后，就需要想尽办法能让对方忘掉你自已的不足的地方。
三、掌控自己的需求感，增加别人投入。
若有了正常联系后，一定先别急着曝露你需求感，急于像另一方表述自己的心意。要懂得适度的推拉门你们之间的关系，别只能听从另一方的方向走。
有时回绝一下另一方可提升他对你的关心。也可从精神实质、人体、钱财、爱情这几方面增加别人投入，能让对方更加想和你在一起。
四，改变自己提高自身吸引力。
著名情感咨询师曾经说过“挽回并不是挽救，反而是二次吸引。”另一方跟你明确提出分手，很大一部分证明你的吸引力已经下降到不能吸引到他的程度了。
因此男朋友明确提出分手后，你要逐渐经营好自己
男朋友和我分手如何挽回，挽回感情并不是靠放低姿态与前任开展对谈，也不是靠以伤害她为原则去威协其复合型。你因为吸引力不足而造成分手，你在他心里是低价值的出现。
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