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压力,时常与我们生活同在。无论是学生党,还是社会人士,都有着自己所要面对的压力。压力是把“双刃剑”,既能成为一个人的动力,也能成为前行的阻力,此时的转化就要看个人承受压力时的心态。那么,压力袭来,你能否从容应对呢?请随星座屋小编来做个测试。 压力袭来,你能否从容应对呢?测试开始: 1、对压力,你的期待会超过恐惧感吗? 是的→2 不是→3 2、压力大的时候,你会选择以下哪种放松方式? 听歌→3 散步→4 3、你工作的时候会分门别类吗? 是的→5 不是→4 4、当你喜欢一个人时,不管对方是否符合自己的择偶标准? 是的→6 不是→5 5、你会像别人吐槽自己的压力吗? 是的→7 不会→6 6、当你觉得一个人完成不了,会寻求帮助吗? 是的→8 不会→7 7、你是否对自己的工作能力很有信心? 是的→9 不是→8 8、你对工作的事没啥沟通表达能力? 是的→10 不是→9 9、你觉得自己对工作上的事很执着吗? 是的→11 不是→10 10、你的工作忙而充实吗? 是的→C 不是→A 11、你的情绪经常会影响工作吗? 是的→D 不是→B  (测试共11小题,本次测试题答案请继续往下看。) 测试结果分析: 答案A:压力袭来,虽然你假装自我感觉良好,但实际上一点都不容从。压力面前,你就像是个手无搏鸡之力的书生一样。只要有压力袭来,你就容易慌了自己的阵脚,一不小心就会犯些低级错误。此时的你会陷入负能量的低压槽里,而情绪又会反过来影响你的工作表现。 答案B:压力来袭,你应对起来不是很从容。如果只是小小的压力,你当然也有足够的能力来化解。但是当压力超过一定的强度时,你其实内心很容易就会崩溃,此时的你心里乱糟糟,像盲头苍蝇一样找不到解决方法。所以你承受压力的能力还得继续加强,不然的话很难成就大事。 答案C:压力来袭,你应对起来心态特别的阳光乐观。而这些从容的态度,大多来自你对自身能力的自信心。平日你在工作上就表现不错,而且独立处理事情的能力较强。所以,当你面对工作压力的时候,你能够自己去承担和化解。不过有时候,盲目乐观也不好哦! 答案D:压力袭来,你应对起来的心态还不错。你是个特别注重团队合作的人,当你面对压力的时候,不会自己一个独立承担,而是懂得寻找他人的帮助。你会尊重团队中队友的意见,也会虚心请教别人处理方法,所以你总是在别人的经验中有所斩获。压力袭来,你通常不会选择单打独斗。 |