自我效能期望selfefficacy expectancy

个体对自己是否能够成功地从事某一活动所进行的推测和判断。美国心理学家班杜拉(Bandura,A.)认为，人不仅有对达到目标、得到强化的结果期望，还有效能期望，它在控制和调整人类行为上有重要作用。当个体掌握了相应的知识、技能，有了明确的目标时，效能期望就是行为的决定因素。例如，每个学生都具备学习所需要的技能，也知道努力学习会取得好成绩，但有些学生的力不从心之感会使其对学习望而生畏。自我效能期望的功能是：决定个体做什么，坚持多长时间，决定个体是否学习新的行为或将已掌握的行为表现出来，影响个体在活动时的情绪和对困难的态度。班杜拉的研究表明，自我效能期望在直接学习、观察学习和言语教诲的条件下会发生变化，通过改变个体的自我效能期望会使人的行为动机发生变化。