氧债oxygen debt

作业时氧需与实际供氧量之差。在体力劳动中，人体需氧量增加，此时，通过神经和体液的调节机能，促使摄氧量增加。但在劳动开始的最初几分钟内， 由于呼吸和循环系统有一定程度的惰性，不能立即发挥其最高机能水平， 以致氧的供应暂时跟不上需要而形成氧债。随后，当呼吸和循环系统的活动加强，氧需得到满足， 即进入稳定状态。但若作业强度过大，氧需超过最大摄氧量，则机体继续在缺氧的状态下工作，肌肉内的储能物质迅速消耗，这种作业就不能持久，并在作业停止后的一段时间内机体需要消耗较静息时更多的氧来偿还欠下的氧债。恢复期的长短视氧债的多少而定，一般约需几分钟至10余分钟，有时甚至需要1小时以上。