伤心的话，说出口非常容易挽留就更难。特别是在情侣关系中，一时的冲动很有可能就会说出能让对方觉得失望、伤心的话语。那样，讲了伤心的话该怎么挽回呢？本文将从多个角度剖析，帮助自己解决这一难题。情感在这里分享要如何挽回男友的相关内容，希望对你有帮助，遇到问题可以加我们专业心理咨询师的微信，教你正确挽回。
一、真诚道歉
如果你说出伤害他人的言语时，首先要要做的就是真诚道歉。你需要给对方表达你的歉疚，并认真聆听对方想法和感受。要让对方知道，你正在情绪无法控制的情形下说出那些话的，你并不是真正的想伤害他人。与此同时，你还得给对方确保，你会尽力避免这种状况再次出现。
二、找到问题的根本原因
一般来说，在说出伤害他人的言语以前，一定存在某些问题或分歧。你需要寻找各种问题的根本原因，并且还要深思熟虑怎样才能解决这个问题。有些时候，会话彼此之间的情绪都非常激动，没法理智地独立思考，此刻最好的办法就是先平静下来，直到彼此情绪静下心来再相互交流。
三、主要表现出你的关心与爱
分手挽回对方的心时，主要表现出你的关心与爱是十分重要的。你能送点礼品或是写一封信表述你对彼此的爱跟关心，还许诺能让对方感到幸福。如果对方看见你的诚挚和关心，就会慢慢地释放出来心里的怨恨和不满，再次回到你的身边。
四、改变现状
假如你一次又一次地说出伤害他人的言语，那样很有可能是因为你的情绪管理水平有什么问题。你需要审视自己的情绪，寻找自己的问题所在，要如何挽回男友而且下决心更改。如果你自身影响了以后，可能就能更好的感受别人的感受，能够更好地和对方共处。
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