刚开始和男朋友在一起的时候，我真的特别害怕失去他，爱他爱到觉得要是没了他，我简直就活不下去。那时候，跟他分开一小会儿，我就想得不行，只要和他在一起，连回家的念头都没有。可现在呢，我对他的感觉变得特别奇怪，自己都不知道还爱不爱他了。现在的我，一门心思就想着回家，也不像以前那样老是惦记他、牵挂他了。但我又不想和他分手，有时候觉得他挺好的，可有时候又觉得他特别烦。我真的特别困惑，特别想弄明白，我到底还爱不爱他呀？我这是怎么了呢？

导师分析：

这种感情变化的原因是多方面的。起初你对男友爱得炽热，害怕失去他，这是热恋期常见的表现。在热恋阶段，人体分泌的多巴胺等激素会让人产生强烈的情感依赖和愉悦感，使你觉得他是生活中不可或缺的部分。

随着时间推移，激情逐渐消退，你开始回归理性，对感情有了更客观的认知。现在想回家、不再时刻想念他，可能是因为新鲜感的缺失，生活恢复常态后，你发现除了恋爱，自己还有其他需求和关注点，比如对家庭的渴望。

至于有时觉得他好，有时又觉得烦，这表明你们在相处中既有和谐愉快的时刻，也存在一些矛盾和摩擦。当矛盾出现时，他的某些行为可能引发你的不满；而相处融洽时，你又能感受到他的优点和两人感情的美好。这种矛盾的感受，让你对自己是否还爱他产生了疑惑。

导师建议：

首先，给自己一些时间和空间去思考。暂时放下对感情的纠结，投入到自己的兴趣爱好、工作或学习中，让生活充实起来。在这个过程中，你可能会更清晰地认识自己内心的真实感受。比如，参加一些之前一直想尝试的绘画课程、健身活动等，看看在没有男友时刻陪伴的情况下，自己是否依然能获得快乐和满足。

回忆与男友相处的点滴，不仅要想那些美好的瞬间，也要认真思考让你觉得烦恼的事情。分析这些烦恼是偶尔的小摩擦，还是涉及到价值观、生活方式等原则性问题。如果是小摩擦，可以尝试与男友沟通，看能否通过相互理解和调整来解决。例如，你可以说：“亲爱的，我有时候觉得你做某件事让我不太舒服，你能不能以后稍微注意一下呢？”但如果是原则性问题，那就要慎重考虑这段感情的未来走向。

同时，重新审视自己对爱情的期望和需求。思考自己理想中的伴侣和感情模式是怎样的，对比现在的男友和这段感情，看是否契合。经过全面思考后，你就能更明确自己对他的感情，做出更合适的决定。

网友评论一：

妹子，我觉得你这是热恋期过了，开始进入平淡期啦。很多情侣都会这样，刚开始爱得死去活来，时间一长就没那么激情了。但这可不代表你不爱他了呀，平淡期更能考验感情呢。你可以跟他一起去做点新鲜事，比如去没去过的地方旅游，说不定能找回当初的感觉。别轻易说分手，多磨合磨合，说不定感情会越来越好。

网友评论二：

我倒觉得你得认真想想那些让你烦他的事儿。要是这些事儿你一直忍不了，以后可能会越来越难受。虽然有时候觉得他好，但一直有烦的地方，也挺影响感情的。你可以跟他开诚布公地谈一谈，看看他能不能改。要是他能改，你再观察观察；要是改不了，你可能真得重新考虑这段感情了，毕竟得让自己过得舒心嘛。

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