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标题	怎么修复破裂的婚姻？还能挽回吗
类别	经营婚姻-情感专区
内容	怎么修复破裂的婚姻？爱情是一件很耐人寻味的事儿，有时候我们觉得自己早已抓住对方的心，却在不知不觉中失去。分手后，你是不是还想和好这份感情？你是不是有机会能让对方重新爱上你？     分手后，很多人容易陷入忧伤、愧疚、崩溃的情绪中，感觉自己一无是处，没有人可以再爱自身。这类消极的心态不仅影响自已的身体健康，还会让人觉得你你没有诱惑力，乃至厌倦你。因而，需要挽回感情，首先调整自己的心态，维持积极乐观的态度。你要坚信自己有意义，有能力，有气质，还有希望。你要做一些自己想做的事，让自己开心下去，例如度假旅游、健身运动、学习培训、交朋友等。这么做不但可以转移注意力，缓解压力，还可以提升自身的气质和品位，能让对方看见你的转变和成长。          怎么修复破裂的婚姻？分手后，很多人会想方设法去联系他，试图说服另一方复合型，或是表达自己情意和歉疚。这种做法其实是非常不可取的，因为他只会给对方更多的压力和抵触，让人觉得你你太烦人了，很没尊严，不太理解他。因而，需要挽回感情，一定要避免纠缠不清另一方，给对方一些时间与空间。你要理解对方的决策和体会，别强求或是乞求。你要让对方知道你能远离他，能够过的很好。这么做可以让对方重新认识你，也可以让对方产生一些失去了你未知的恐惧与不安。自然，在给对方空间的同时，并不能完全不再联系，要适当维持一些关怀和友善之间的互动。
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