分手后对你有愧疚感就是不爱吗？或许习惯了用外部的点评来界定自身。别人没忘记你，便是挂念你，才能有价值。他人只需忘记你了，你就感觉自己就是一个并没有价值的废弃物。
这种观念是正常，谁都希望被人记住被别人怀恋，但如果你的自身价值界定只是精准定位到了“外部的故人”对于你的鉴定上。
那么你对感情的认知能力，对自身在爱情中的精准定位，对自身的价值评定，大多数有一些浅薄。
一个人对我们的态度并不一定是那样爱恨分明的，通常不仅有爱，还有怨恨，为我们骄傲，也为大家十分可耻。
可是我就是一个很繁杂的人，我心里实际上拥有很丰富的体会，但不善于倾吐自己的情绪，在极为重要的感情里反倒会越来越沉寂和呆傻，但是我知道，我自己是一个恋旧的人，仅仅不善于表达。
所以当我听见一个人对我没有那么放在心上，我其实不会很生气。因为我自己看上去就是一个不怎么会挂念他人的人。
也许可以说，如果我们能少强迫别人，多严格要求自己，实际上这件事情能简易很多。
分手后对你有愧疚感就是不爱吗？少强迫别人，多严格要求自己，你就不要过于执着让其他人多想你好，想起了你时是否充斥着内疚；你会更重视自己，严格要求自己不会再沦落下来，别把希望都寄托于别的不在乎的人的身上。
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