分手是一件十分抓狂的事情，你可能会担心伤到另一方，或者是你可能会因分手感觉痛楚，但是有些痛，我们应该去面对。有时分手也是一件恰当的事，这时候我们就需要考虑不想继续了怎么提分手，手把手教你最简单的方法分手。
不想继续了怎么提分手？
1、不必总说分手
很多人感觉想分手了，就开始对另一方冷漠，过两天立即告诉他们：“大家分手吧。”随后拉黑联系电话，或找一个地方藏起来，时间总会把这份感情淡化。
这样的方法过度简单直接，会让人觉得你无缘无故，无法接受，一般人是不会想要这般伤害她曾经爱过的人，你心里会留有一些不好的印痕，一直忘不掉这份感情，未来也难以逐渐新的感情。
由于很多人都是有共情的能力，假如你是这样对待自己的伴侣，你心里也会憋住不想，假如我就被那样分手了，会有什么后果？一定会特别生气，一定会想要一个科学的解释，想知道自己到底哪里错了。
因此总说分手，或是冷漠后直接不再联系让对方知道这也是分手，是一件伤人伤己的事。
2、给一个合理的理由
你不想继续了，毫无疑问有着自己的理由。在讲出分手以前，尽量给对方一个科学合理的理由。你可根据实际情况，说出你心里的想法，是由于如果不爱了，还是因为觉得另一方一直不懂你，或者因为另一方特别忙，不能经常陪着你，这种理由都能够。
最好不要严厉打击另一方的品格或是生理缺陷，假定另一方较为不自信，你觉得：“我不喜欢你这类无可救药的自卑心理，对什么事都没自信，未来不会有什么造就。”这样的话对一个性情自卑的人损害特别大。
如果可以找出一个不可抗力的理由更强，例如“我的父母死活不同意我们在一起，我不想让她们伤心。”实在找不到这种理由也别胡编，蒙骗比没有理由更让人难以接受。
不想继续了怎么提分手，假如你遵照社会道德，在这段感情并没有结束前，对别人没有想法，能够和对方注重，并没有第三者，分手仅仅只是大家两个人之间的难题。
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