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标题 我和不喜欢的人结婚了，婚姻好烦我该怎么办
类别 婚姻生活
内容

我现在的婚姻状态让我痛苦不堪，我嫁的人并不是我喜欢的。每天生活在一起，那种别扭的感觉如影随形，真的快把我逼疯了。当初可能因为各种原因，比如家人的催促、年龄的压力，就稀里糊涂地和这个人结了婚。可婚后才发现，面对一个自己内心并不喜欢的人，日子是如此煎熬。我们之间好像总有一层隔阂，相处时完全没有那种甜蜜和心动的感觉。每天都在这种压抑的氛围中度过，我不知道这样的婚姻该如何继续下去，也不知道该怎么改变现状，真的好无助。

导师分析：

这段婚姻问题产生的根源在于婚前缺乏足够的感情基础。当事人因外界因素，像家人催促、年龄压力等，在未真正喜欢对方的情况下就步入婚姻殿堂。婚后，面对朝夕相处的伴侣，内心的不喜欢被无限放大，从而产生强烈的厌烦情绪。

从当事人心态来看，她对这段婚姻充满了抗拒和无奈，觉得生活压抑痛苦，这导致她在婚姻中难以投入情感，无法享受婚姻带来的幸福。她急切地想要改变现状，却又感到迷茫无助，不知从何下手。

而另一方或许并未意识到对方内心深处的不喜欢，可能还在按部就班地经营着婚姻。这种信息的不对等，进一步加剧了婚姻中的矛盾。长期处于这样的状态下，当事人对婚姻的不满情绪会不断积累，对婚姻关系造成严重的破坏，随时可能引发更大的危机。

导师建议：

首先，要尝试和伴侣坦诚沟通。找个合适的时机，心平气和地告诉对方自己内心真实的感受，比如当初结婚的无奈，以及现在对这段感情的迷茫。沟通时注意方式，避免指责，重点是表达自己的情绪和期望。通过沟通，说不定能让对方更加了解自己，同时也有可能激发对方一起努力改善关系。

其次，可以尝试重新认识对方。虽然最初不喜欢，但婚后两人生活在一起，也许会发现对方一些之前没注意到的优点和闪光点。可以一起去参加一些活动，创造共同的美好回忆，增进彼此的了解和感情。

再者，调整自己的心态也至关重要。婚姻不仅仅是爱情，还包含责任和相互扶持。尝试从生活的点滴中寻找乐趣，不要一直沉浸在不喜欢的情绪里。如果实在无法自行解决问题，也可以寻求专业婚姻咨询师的帮助，通过专业人士的引导，找到解决问题的办法，挽救这段婚姻。

网友评论一：

我觉得既然已经结婚了，还是要努力去发现对方的好。可能一开始你不喜欢他，但说不定相处久了，会发现他身上很多值得欣赏的地方呢。你不妨多和他一起去做些有趣的事，像看电影、爬山之类的，增进彼此的了解。而且婚姻是需要经营的，不能因为一开始不喜欢就放弃。试着打开心扉，说不定会有意想不到的收获。别总是被“不喜欢”这个念头困住，换个角度看，也许能看到不一样的风景，慢慢就会发现这段婚姻其实也没那么糟糕。

网友评论二：

我倒是觉得，如果真的很不喜欢，勉强在一起也不会幸福。虽然结婚了，但人生还很长，不能一直让自己这么痛苦下去。你可以先给自己一段时间冷静思考，确定自己内心真正想要的是什么。要是经过深思熟虑，还是觉得无法和这个人继续生活，那也不要害怕做出改变。当然，做出决定前要考虑清楚各种后果，比如家人的看法、财产分割等。但无论如何，自己的感受才是最重要的，不要为了迎合他人而委屈自己一辈子。

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更新时间：2025/8/5 3:26:45