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标题	分手要删除联系方式吗 要不要删除对方的联系方式？
类别	分手复合-分手
内容	"如果你和你的另一半分手了，你会不会马上删除对方的联系方式?"分手要删除联系方式吗？     有些人说会的，毕竟，对自己来说，在那个时候，已经非常确定彼此不再有未来了。          但很多时候，实践经验会告诉我们一个道理：气头上做的选择，大多是会让你后悔的选择。     你还爱她吗?     有些朋友在分手后一段时间，被问到为什么还没有开始下一段恋情，她说自己已经害怕了。     不要害怕付出，害怕承诺，甚至害怕再次坠入爱河，而是害怕，自己到最后，还是唯一一个用心的人。     有一次，朋友们也期待着爱情和婚姻，她和前任谈了四年，她曾非常坚定地相信自己，一定会彼此走到最后。     遗憾的是，他们还是输给了现实。前任选择了一个认识不到半年的女孩，和她一起走进了婚姻殿堂。     原因是，那个女孩家里给了很多嫁妆，而且，她们家对自己未来的发展，会更有帮助。     感情上，并非每个人都能得到自己应得的那份关心，更多的人，并没有走到最后。     由于时间、条件、未来等原因，他们分手了，从那一刻起，再怎么相爱，也只是过去而已。          的确，他们可以很容易地删除彼此的所有联系方式，但没有人教他们如何删除脑海中的记忆。     我们真的没有办法回头吗?     在《奇葩说》中，陈铭曾说过这样一句话：‘当一对夫妇吵架时，有一种可能是他们都没有错。”     很多夫妻因为争吵而分手，如果有人愿意回头看看他们曾经的经历和争吵的理由。     她们可以发现，或许让她们分手的原因，只是别人精心制造的误解，可她们谁也不在乎。     举例来说，当你的另一半因为在工作场所被冤枉、被误解、被怀疑回家和你抱怨时，就会被怀疑。     他想听到的，不是那些大道理，更不是你的讽刺和嘲讽，只是一句关心的话。     即使你不愿听她唠叨，至少，让她把自己想说的话说出来，而不是直接选择打断。          对一对有感情的情侣，甚至夫妻来说，沟通本来就是维持感情最正常的方式。     但偏偏有些人，喜欢上纲上线，喜欢说教抱怨，导致对方愤怒、失望，最后只能选择分手。     删除，真的有用吗?     事实上，无论什么原因分手的夫妻，最好的处理方式，真的不会在第一时间删除对方。     作为成年人，成年人最重要的能力之一就是学会管理自己的情绪，而非任其自由发展。     假设我们已经确定了与对方无法继续下去，不管是什么原因，那么，请尽快放手。     放手，是指完全放下对方，不过问，不在乎，即使那时你，只是假装，不要再回头。     一些情绪上的伤害，并非因为留存而加深，恰恰相反，是因为删除，才引起了一种反噬性思念。     假如你真的爱一个人，仅仅删除联系方式是没有用的。因为，他存在于你的脑海里。     再看一遍与对方有关的东西，走过两个人一起经过的区域，甚至听到一首相关的歌。     你们都会再次想起他。可以明明自己很清楚，你要放手，即使这个过程并不容易。     能够遇见，也可以分开。     无论你的父母、朋友、孩子还是爱人，没有人会一辈子留在你身边，他们只是你生命中的过客。     在你的一生中，你可以遇到无数的人，但是，只有少数人会留下来，只有少数人会被你放在心里。     确定了这一点之后，你应该做的，就是珍惜那些让你放在心里的人，其他的，随便一点。     别做情绪化的选择，不要让结果上下。人生的相遇，能遇见，也能分开。分手要删除联系方式吗？
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