| 内容 | 如果你在网上搜索过分手和恢复的内容,你肯定会知道一个名词“断开冷冻”。因为这种方法简单有效。你唯一能做的就是在这段时间内关闭所有与前任的联系渠道。这包括:分手后想挽回切忌不要联系对方?
 1.不打电话
 
  2.没发信息
 不发朋友圈/微博信息
 不能通过任何社交软件联系(抖音、微博、qq空间、微信等)
 不要刻意去“遇见”他/她(不要以为别人不知道)
 不要和有可能让你遇到前任的朋友一起出去。
 不要以朋友的名义去打听他,不要通过朋友来打听他。
 第一,为什么要断开,主要有三个原因。
 原因1:你的前任需要时间和空间来忘记和你分手时的负面记忆,然后你就可以开始想你了。
 普通人总会有一种误解,那就是“如果我不联系前任,他就会忘记我”
 
  但是事实上,如果你不联系前任,他反而会想为什么你没有联系我,让他有更多的机会想起你。
 因为联系会让你的前男友和前女友觉得你是一个需求感很强的人。如果你不联系他,你会在他心里瞬间变成一个什么都不想要的人。
 第二,你的前任确实要求分手这件事,除非你真的给他“分手”的感觉,否则他永远不会知道失去你的感觉。
 原因2:您还需要一些时间,空间,
 你们必须把注意力集中在自己身上,沉淀自己。
 分手后你整个人都变得一团糟,先冷静下来,彻底分析你们的关系,再一次判断你的前任是否真的是你喜欢的人。
 你们之所以会想念他,也许是因为你们曾经和他有过关系。
 在救前任之前,你必须学会在没有前任的情况下过好自己的生活。你必须向自己证明,即使你没有前任,你仍然可以过得很好。
 
  最终你会发现,你不一定需要你的前任才能快乐地生活。
 或许你还是想和他在一起,但是“想要”和“需要”有很大的不同。
 原因3:在挽回他/在她之前,你必须首先变得自信。
 在此期间,你必须首先成为一个有魅力、快乐的人。
 退一步重新思考自己的生活,再一次改变自己的生活。
 如果你想让他在断联冷冻期之后再次感受到你的魅力,分手后想挽回切忌不要联系对方?那么最好的办法就是开始享受生活,成为一个快乐的人。
 |