标题 |
夫妻恩爱的十个小技巧 夫妻恩爱就是好好说话 |
类别 |
经营婚姻-情感专区 |
内容 |
在大量的婚姻恢复案例中,70%以上的夫妻矛盾是因为不会说好话,不懂得沟通造成的。夫妻恩爱的十个小技巧,这足以说明沟通对婚姻幸福家庭和谐的重要性。 1、要尊重对方,要有礼貌和礼貌 许多夫妇认为他们每天都生活在一起,他们“知道对方的一切”,“他们太熟悉了,不必那么有礼貌...事实上,他们不是。古人仍然注重“以梅绮为例”。必要的礼貌和礼貌不仅是对伴侣的尊重,也是对彼此的爱和温暖。 2、使用正能量语言是必要的 多做积极的表达,积极的要求,避免对话和暗示,不要让对方费力猜测,还要伴随妥协和幽默。你必须明白,并不是对方能满足你的每一个要求,随时准备让步。 幽默是指夫妻在沟通时不必如此严肃,可以运用幽默的语言,使双方感到轻松,并且很容易达成共识。 沟通不应采取抱怨、指责、质疑、命令、强迫、挑剔、怀疑、防御、蔑视、责骂、抱怨、说教、训斥、比较、讽刺、取笑、攻击、侮辱等错误方式。 3、交流时要用温和亲切的语气 试着用较低的声音,慢慢地说话,微笑着看着对方,保持在亲密的距离即握手的范围内。同时,你也可以带着爱抚的动作,比如手拉手散步,或者肩并肩坐在沙发上,或者搂着腰背。 沟通应该在轻松的时间和放松的环境中进行,不受干扰;尽量避免儿童和老人。每天交流的最佳时间是晚饭后去附近的公园,或者去一个风景优美的地方度假,或者去一家安静舒适的咖啡店边喝边聊。 尽量避免下班后身心疲惫,空腹时提出不愉快的话题;晚上睡觉后,最好不要谈严肃的事情,以免影响夫妻的温馨氛围和性生活。 4、要用体贴、委婉的语气,充分照顾对方的感受 小心倾听,善于倾听,不要打断,更不要随便否定对方,如果意见不一样,应该婉转地提出自己的意见,互相讨论。 5、沟通是夫妻二人的事 家庭事务没有对错,家庭不是法庭,也不是讲道理的地方。有不同的观点是正常的。没有必要争论谁对谁错,谁赢谁输,并充分同情对方。如果目前不能达成共识,可以搁置后再讨论。 6、多赞美对方,善于表扬和鼓励对方 马克·吐温曾经说过:“一句赞美肯定的话可以让我活两个月。”中国也有同样的谚语:一句好话冬天暖,一句坏话伤人半句以上。 口头上的赞美或欣赏是爱情交流最有效的表达,这些表达最好用简单、坦率、直接、真诚的肯定词来表达。 7、遇事不商量 夫妻恩爱的十个小技巧,虽然夫妻在一起生活了很多年,熟悉了对方的行为,但是开门七件事(油、盐、米、酱、醋、茶)和生活五件事(吃、喝、睡),父母的事,孩子的事,亲戚朋友的事,如果不讨论,会给夫妻关系带来不好的隐患。提前和对方商量是一种成熟理性的沟通态度。 夫妻之间每一次沟通都不要试图说服对方,更不要试图压倒对方,或者控制对方,或者改造对方。这种沟通违背了相互尊重、平等相处的原则。一方居高临下,另一方压抑隐忍,对夫妻关系非常有害。以上是夫妻沟通学会好好说话的原则和技巧。如果他们掌握了,他们就能很好地沟通。 |
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