我和我老公本来感情基础差,己有二个男孩,他一直出轨,有什么好的建议改变...
找找双方的父母，跟双方的父母讲一下协商协商，这个事情不能老这么发展下去的，没有什么幸福可言。
多参加一些聚会或是郊游，这些活动可以分散注意力，更重要的是能够让你找回自我。 2 给彼此一个思考的空间 事情暴露的头几天，是你和老公情绪最低落或最焦躁的时候，不想面对，不能接受，矛盾痛苦，不知该何去何从。
老公出轨怎样走出痛苦 步骤自问几个问题，看是否要再给对方一次机会 首先，回想一下他过去是否有过出轨，此类行为一旦成为习惯很难戒除，绝不能出现第二次。接着设身处地思考一下，自己处于同种境况是否也会出轨。
第接受：接受老公确实是外遇了，更接受这只是对你们婚姻的一个挑战，给自己一个反思的机会，给关系一个成长的机会.和老公摊牌 如果经历了以上三步。可以挑个时间和地方和老公好好的谈谈这个事。
更何况你们有感情基础，他们的感情再好也不过是几个月的事而已，还用担心他不会回来找你么？ 别惊动亲朋好友 。 你要有心理暗示，不就是出轨，又不是什么天大的事，你没必要告诉任何人，更不要惊动亲朋好友帮你撑腰。
他对你和孩子的这个情感浓度是不是很高？说白了就是你们当初的感情基础很好，而结婚之后他对家庭、对孩子的投入度也是相当高的。所以多年以来，他一直是个好丈夫、好父亲这样的人。
在感情中,总是会收到挫折,应该怎么办?
1、保持沟通，保持诚实 沟通是感情中最重要的一部分，对于感情中的问题，应该保持沟通并保持诚实。通过沟通可以及时解决问题，并保持双方的关系不受影响。
2、感情问题通常可以通过积极沟通和解决问题来解决。在沟通过程中，我们需要尊重他人的观点和感受，以及表达自己的想法和感受。这样的沟通有效地推动了问题的解决，并且增进了彼此之间的信任和理解，有利于建立良好的人际关系。
3、最后，积极寻求支持和帮助。面对挫折时，不要孤单独处，要积极寻求亲友等的支持和帮助。同时，也可以通过参加心理咨询、情感辅导等方式来提升自己的情感素质，让自己更好地面对未来的情感生活。
4、我认为感情受挫悲伤可以从以下几个方面调整。要正确对待。人的一生有各种感情问题，有亲情、友情、爱情等等。不论什么情，遇到挫折时，要学会自我反省和调整，看问题出在哪里，然后才能找出哽结所在，积极应对。要时间冲淡。
男友脾气很不好,稍不顺意就会大发雷霆,该怎么改变他呢?
直接沟通：与老公坦诚地交流，让他知道自己的情绪和感受，以及对他发脾气的影响。通过直接表达，可以让他更好地理解自己的需要和期望，从而减少情绪失控的情况。
大男子主义的男人要做一切的主人，不管自己的决定是否正确，难免会被颐指气使。改变他的估计是不可能的。我们不妨明智地选择推卸责任。大事小情我们都依赖他，让他在自己的错误面前主动改变。五，找出他发脾气的原因。
控制好自己的脾气 有些男生在自己发脾气的时候看到对方不说话，自己也会心虚的，所以女生在看到自己男朋友脾气暴躁的时候，可以尝试着控制自己的情绪。
如何挽回失去的感情?越是绝情的男人越容易挽回吗?
段落一：越是绝情的男人越容易挽回 跟绝情的男人分手总是让人感到痛苦，但事实上，这样的男人往往更容易被挽回。
对你越绝情的男人越容易挽回给对方足够的空间对于爱情，女人总是比较感性，对于男人而言，可能是因为太过于爱他，所以才会变的很任性，从而无法控制自己的情绪。
你需要融合到这里边，勤奋向着另一方所期待的去改变现状，改正本身本来的这些存在的不足。
男人越粗鲁，越容易挽回。第一，男人越是粗鲁，越是真爱女人。在人生的历程中，在人生的道路上，在一个人的心里，真的爱一个人；那么对方就是一切，生命中的一切；如果你真的爱一个人，你想和他在一起一辈子。
感情中男生自尊受挫如何帮助他走出阴霾?
1、拥抱 拥抱是传递力量的行为，所以当你看见你的男朋友时，要给他一个拥抱，让他感觉到他不是一个人，还要拍拍他的背，让他的心情得到一定的舒缓。
2、给男朋友一定的帮助，帮助他增强信心男人即使不快乐和受伤，他们也很少暴露自己的不满和沮丧，因为他们保持着男人的骄傲和自尊。作为他的爱人，他需要你的理解，你的认真和你的爱。
3、经常沟通交流，女生要经常和自己的男朋友谈心，这样能够让两个人互相了解，同时让彼此的感情更加深厚。学会制造惊喜，女生要偶尔为男朋友制造一份惊喜，这样能够让男朋友感到开心，同时能够让男朋友更爱自己。
4、寻求心理医生的帮助 心理问题需要专业的医生来治疗。寻求专业的心理医生的帮助是非常重要的，他们可以对我们的情况做出判断，并提供针对性的治疗方案。通常，心理医生会进行初步的面谈和测试，以确定诊断和治疗方案。
5、哄男人最好的方法，教会自尊心重的人，认清其实根本不存在。内心就会豁然开朗。而不是当下尽量的安慰，弥补。这样是个无底洞，因为很快又会有下一次的到来。
6、寻找内心的平静：尝试冥想、瑜伽或深呼吸等方法，可以帮助减轻压力和焦虑，使心情更加平静和积极。追寻激情和兴趣：找到一项兴趣爱好或追求自己热爱的事物，投入其中，可以给生活带来乐趣和动力。
男人感情受挫
”男人感情挫折越多，心理就会越健康。心理学家表示，对于大多数人来说，承受感情挫折带来的精神冲击并不愉快，对心理健康的影响是负面的。所以，当你或你的家人出现情绪挫折时，你要及时调整自己。
首先，男生在追求女生时可能会面临拒绝和失败的可能性。无论是因为自己的条件不够优秀，还是因为女生本身没有感觉，都有可能导致追求失败。这种结果会使男生感到失落和沮丧，甚至可能影响到他们对自身价值的认知和信心。
男人感情受挫的时候，如果他有女人的话，肯定会找他的女人倾诉，如果他没有女人的话，也可以找他的朋友啊，兄弟倾诉，不是非得找女人倾诉的哦。
男人感情事业受挫后自卑，对未来婚姻影响是很大的。
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