处理夫妻冷战的最好办法，夫妻冷战久了，感情可能就完全消失了。但是，再有恩爱的夫妻，也会有分歧。所以，夫妻陷入冷战后，如何破冰聊天？
第一步：以温和的方式开始
虽然你在吵架时很生气，但如果你继续用火药指责，问题就无法解决。最好在解决问题之前冷静下来，想想第一句话怎么说。 假如不能心平气和也没关系，只要不开口批评，鄙视对方就可以了。
例如，你可以说：“你今天又把袜子扔掉了，你看多脏啊。”
但是请不要说：“为什么你这个人不讲卫生？”
第二步：学会提出并尝试接受情绪修复
或许你说着说着又吵了起来，开始各种批评指责，当你意识到形势不好时，赶紧喊停。
假如是自己的错，直接对伴侣说：“对不起，恐怕我不应该批评你。”
假如伴侣在指责你，你也可以直接说：“请不要教我。”
第三步：妥协
解决婚姻问题的唯一办法就是寻求妥协，即使你暂时不能接受这个建议，但这是事实。
只要你愿意妥协，或者对方愿意妥协，生活中绝大多数矛盾都不会出现。
妥协不是放弃自己的想法，倾听对方的一切。
妥协的基础是愿意接受伴侣的影响，不要以为对方想赢你，你要从另一个角度看问题，找出伴侣意见的合理部分。
处理夫妻冷战的最好办法，只要一方愿意尊重另一方的偏好，理解他与你分歧的原因，你很容易找到一个双方都能接受的解决方案。
第四步：接受对方的缺点
假如你总是幻想对方善解人意，什么都懂，懂得宠你，愿意迁就你，那么你的矛盾就无法解决。
你要意识到他是一个普通人，他有自己固执的一面，他有各种各样的问题，这才是真正的他，接受这一点，你才会愿意妥协。
不要试图改变对方，你需要的是谈判，找到共同点，找到双方都能接受的解决方案。
第五步：学会与问题和谐相处
夫妻之间有些问题是无法解决的。
例如：你觉得米饭好吃，他觉得馒头好吃。这个问题不是你妥协，放弃自己的喜好，没事。
对于这类问题你不能妥协，妥协你的心就会不舒服，对方也做不到。
当问题不能妥协时，你可以和你的伴侣互相讨论，了解它的根源，相互理解，让这个问题永远存在，但不会再引起你的争吵。
就像吃米饭或馒头一样，如果你明白这是饮食习惯的不同，你就不会抱怨对方拒绝吃米饭。将来，你可以在一张桌子上一个人吃米饭，一个人吃馒头。
处理夫妻冷战的最好办法，以上是一些关于如何处理夫妻之间争吵的建议。如果你和你的伴侣吵架，或者你心里有一些矛盾没有解决，试试上面的方法。知道如何解决争吵，你就不必再害怕争吵了。
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