有些女孩在和男朋友分手后，渴望拯救对方，但结果让对方越来越疏远自己。事实上，分手后想要拯救对方，你需要看到机会。也许你使用了正确的方法，注意到了细节，但恢复效果并没有达到预期。挽回前男友的艰难过程，是什么导致了你的恢复效果的偏差？答案是，你没有抓住恢复的机会。
如果你想抓住恢复的机会，你也应该注意。你需要了解对方的心理状态变化，判断他现在处于什么样的状态期，才能以相应的方式恢复。俗话说，知己知彼百战不殆。
一般男生分手后会有几个心理情绪波动期。 1.冲突期
在刚刚分手的阶段，他通常会先进入心理冲突期。这个时候，他的心情就像风雨一样，非常不稳定。如果他选择在这个时期救他，成功的概率不高，他可能会犹豫或果断拒绝你。
2.回忆期
经过一段时间的心理波动，他的情绪慢慢稳定下来，他会开始回忆起你，回忆起你的点点滴滴，好的，坏的，难忘的，感动的，悲伤的都会出现在他的脑海里。在这个阶段，他会回忆起你的过去，但他心里没有选择。你可以给他更多的思考空间。
3.幻想期
分手后，由于情绪的影响，他可能不习惯没有你在他身边，大脑会潜意识地想到你的一些美好的记忆，并根据自己的需要获得美好的片段，有选择地忘记一些不好的记忆。在这个阶段，你可以发现他对你的态度会显著改善，然后你可以增加和他聊天的频率。
这三个阶段，是男孩分手后会经历的心理状态阶段，每个阶段的状态表现都会不同，你可以仔细观察，只要你掌握了他的心理状态，就很容易操作。
此外，你还需要区分你的男朋友属于什么样的分手类型。一般分为分类。“冲动型分手”和“理智型分手”这两种分手类型在操作上有所不同。
1.冲动分手
通常这种类型的分手没有明显的分手前兆，可能是因为你大吵了一架，他的情绪爆发了，也就是我们常说的:因为生气而分手。
对于冲动分手来说，恢复的最佳黄金时期是分手后的3~5天。
因为经过几天的冷静，他也会反思自己在争吵中的一些行为和表现，也有错误，然后他的反应是遗憾和空虚。在这样的时间点恢复，成功的机会非常高。
2.理性分手
与冲动分手相比，理性分手更难恢复。为什么呢？因为理性分手的更多状态是“蓄谋已久”。他可能已经有了分手的想法，只是在等待一个合适的机会和爆发点分手，理性的分手合一种分手的想法“不爱了”感觉，所以恢复的难度自然会更大。
但是，只要抓住合适的恢复机会，恢复成功的机会还是很大的。
分手后一定要保持“存在感”不能真正让你们的关系发生“凉凉”。当然，不是互相轰炸，而是保持低频聊天互动。这种情况的恢复时间由你自己判断，从他的身份来看“冷淡回复”过度到“正常回复”这是你操作恢复的最佳时机。
如何判断他的回复状态？例如，一开始他只会回复你：“嗯，哦，好，对”当你开始回复一些实质性的内容时，这是你恢复的最佳时机。
因此挽回前男友的艰难过程，如果我们想在分手后拯救我们的男朋友，我们不仅需要找到正确的恢复机会，而且还需要区分对方属于什么类型的分手，以确保我们能恢复成功，以上技能你学会了吗？
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