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标题	女生谈恋爱后怎么保持独立? 恋爱怎么熬过独立期
类别	恋爱技巧-脱单恋爱
内容	很多时候，你不能保持独立的根本原因是你太爱他了。事实上，爱他是对的，但如果爱他的方式有问题，甚至失去了自己，恋爱怎么熬过独立期？这是一个很大的错误，这对你的感觉非常不利。           1.这里特别推荐用大脑高度学习的时间，用大脑和大量的时间学习——而不是健身、插图和唱歌，有点娱乐性，不是因为它们没有效果，而是因为它们的娱乐性会让那些深深依赖感情的人很容易退出。这里推荐的学习类似于：学习一门外语，获得证书，甚至做数学题。当你进行这种高度大脑使用的活动时，你可以更好地不分心，当你取得成功时，更容易提高你的自信心。           2.控制两个人在一起的时间。你很容易迷失自我，因为你知道你们在任何时候都非常需要彼此，并且想要彼此在一起。因此，你需要控制双方在一起的时间，而不是随时随地。通过你的脾气，你总是和另一方在一起，这样他也会有很大的压力。这里特别推荐减少双方在一起的无效时间——这个时间意味着双方之间没有互动，而是一起忙碌。相反，增加有效时间的比例——在一起快乐的时间。你可以用一个人来代替这个无效的时间在一起，提高你的独立性，并在心理上暗示：我也需要我自己的生活。他不能打扰这种私人生活。           3.提高自己在感情中的地位和失去自我的必然结果是处于低位：你总是，你更害怕失去他，你总是有更强的需求感，你总是付出更多的投资。因此，当你提高自己在感情中的地位时，你会自然而然地找到自己：你会发现他也害怕失去你。他还想让你一直采取行动。他会嫉妒、卖弄风情，并要求你永远和他在一起。提高你地位的最直接方式是提高你的个人价值感：越来越美丽，越来越强大，越来越闪耀，越来越受欢迎。恋爱怎么熬过独立期？相信我，只要你变得更好，失去自己的人就是他。保持独立并不难。找到它并不难。就是专注于自己。在不自私的前提下，理性地把自己放在第一位：保持自己的风格和特点与自己的未来密切相关。这不容易。谢谢下面的赞扬和支持~。
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